基本烤餅配方- 192卡路里

基本烤餅配方 - 192卡路里

基本烤餅配方- 192卡路里

主料:
2 1 / 4杯自發麵粉,自發麵粉加3湯匙
1茶匙鹽
1 1 / 2茶匙發酵粉
1個雞蛋
1杯牛奶
1湯匙牛奶,一起毆打
1 / 2杯冷黃油
3湯匙糖

製備方法:
1。 烤箱預熱到425華氏度(220攝氏度)和油脂的一個烤盤。
2。 在一個碗,混合麵粉和鹽。
3。 用指尖在黃油擦,直到混合物看起來像精細的麵包屑,有沒有腫塊左側。
4。 發酵粉和糖攪拌均勻。
5。 加入牛奶(一次一個),用木勺攪拌,直到混合物開始粘在一起。
6。 拉進了一個球和放下的混合物一起到麵粉表面。
7。 輕輕揉,形成光滑的球。
8。 麵團放置在盤子上,讓它在冰箱休息10分鐘左右。
9。 滾麵團到麵粉表面約 1 / 2英寸厚,直到它。
10。 採用圓俗套或玻璃杯蘸麵粉,2-1/2至3英寸,切成圓的麵團。 (當你拿起麵團切刀,小心不要擰!如果你扭動時,你會扭曲在麵團的麵筋及使它堅硬的烤餅上升直線上升,當他們是烘烤。)
11。 放在一個烤盤,烤餅和刷蛋液(只刷的頂部,不會讓洗地往下淌烤餅雙方)的頂部。
12。 烘烤約 10分鐘,直到黃金和上升。
13。 取出烤餅冷卻托盤。
14。 即成溫暖(黃油)或冷卻(淋上新鮮的草莓或其他夏季水果)。

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英式煎餅的食譜- 94卡路里

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主料:
雞蛋 2個
50克黃油
200毫升牛奶,75毫升的水混合
110克麵粉,過篩
1撮鹽

為了更好地服務
檸檬楔子,去品味
檸檬汁,去品味
砂糖,味

製備方法:
1。 成攪拌碗篩麵粉和鹽。
2。 麵粉中心井,打入雞蛋,然後拂到麵粉雞蛋。
3。 慢慢加入少量的牛奶和水的混合物,攪拌而獲得的麵粉(當你完成的麵糊應該像薄霜)腫塊。
4。 熔體黃油在煎鍋。
5。 湯匙 2湯匙融化成麵糊的黃油和拂它,然後倒入一大碗的休息和使用油脂的鍋(使用紙巾位塗抹一輪之前,請每個煎餅)。
6。 以上高溫加熱油鍋,然後打開熱介質。
7。 勺麵糊倒入鍋內,用10“泛僅僅不到1 / 4杯(不使過大的煎餅,他們將很難翻轉)。
8。 只要連擊命中熱鍋,提示它從一邊到另一邊,基地與麵糊均勻塗 - 它將只需要幾秒鐘做飯。
9。 當它是金黃色底,翻轉到另一邊,煮幾秒鐘。
10。 廣場上的一盤煎餅,蓋,用乾淨的廚房毛巾要注意保暖,而你的休息。
11。 為了更好地服務,撒上與鮮榨檸檬汁和砂糖,半倍煎餅,然後再在半形成三角形(或簡單地卷起來)。 服務與灑多一點的糖和檸檬汁和檸檬的額外部分。

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