如果你喜歡我們的的希臘Avgolemono湯配方 ，你一定會喜歡這個檸檬雞湯！ 它的美味和安慰，只是這寒冷的天氣完美。
這個湯並不構成蛋花湯樣滴，因為你在攪蛋。 如果你想滴，只是不炒出的雞蛋。
檸檬雞湯配方- 110卡路里
成份：
4杯雞，煮熟，切碎
1杯米飯，生
5雞肉湯立方體
雞湯5杯
3胡蘿蔔，切片
1個大洋蔥，切碎
3個雞蛋
1/3杯檸檬汁
1/2茶匙牛至
鹽和胡椒，品嚐
製備方法：
1。 胡蘿蔔，洋蔥，牛肉湯立方體和肉湯結合在荷蘭烤箱5杯水，煮滾。
2。 加入米飯和雞肉，減少火煮約20分鐘。
3。 拂雞蛋和檸檬汁，並迅速加入熱湯，一邊攪拌。
4。 加入鹽和胡椒牛至和季節。
份量：12
一個服務的營養信息：
熱量：110
總脂肪：2.1Ğ
膽固醇：53毫克
鈉：656.4毫克
總碳水化合物：17日Ğ
纖維：0.8Ğ
蛋白質：5.2Ğ
重量看守點：2
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我要試試這個檸檬雞湯食譜今晚。 它看起來非常健康和美味。 謝謝你的食譜！
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實際avgolemono將遠高於此選項健康。 為何在boulion？ 談論鹽超載。 此外，太多的雞蛋。 我只使用2，否則它過於厚。 並確保錘煉蛋液，不只是它傾倒在......這是蛋花湯，而不是avgolemono。
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檸檬和牛至 - 湯在這個偉大的組合。
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