減肥食譜？

您可以使用甘露，黑朗姆酒，貝利的愛爾蘭奶油或大Marnier這些球，根據自己的口味。 您也可以嘗試交替半甜巧克力與白巧克力芯片芯片。 這些都保證在任何一方的一擊！

巧克力核桃甘露球配方- 146卡路里

主料：
1杯半甜巧克力
1 / 2杯甘露（或深色朗姆酒）
1 / 2杯糖
1 / 2杯核桃，切碎
3湯匙輕玉米糖漿
2 1 / 2杯，細粉碎香草晶圓餅乾（約 10盎司）
1 / 2杯糖粉

製備方法：
1。 在雙鍋爐湧動水的巧克力攪拌直到融化和平穩;從熱移除。
2。 打蛋器，然後在玉米糖漿和糖的甘露（或深色朗姆酒）。
3。 在一個小碗裡，混合在一起粉碎片和切碎的核桃;加入巧克力混合物中，拌勻。
4。 捏成小球。
5。 放置在一個淺碗糖粉。
6。 每一個球滾進糖粉大衣。
7。 球放置在一個密封的容器和冷藏過夜。

份量：40球

一球的營養信息 ：
熱量：146
來自脂肪的熱量：61
總脂肪：6.9克
：0mg膽固醇
鈉：45mg
總碳水化合物：19.7克
膳食纖維：0.8克
蛋白質：1.5G
第一次世界大戰點：3

圖片信貸：Juenessa

您可能還會喜歡這些巧克力配方：

• 矮胖的巧克力果醬酒吧配方- 185卡路里
• 巧克力浸花生醬餅乾配方- 176卡路里
• 厚的熱巧克力配方- 140卡路里
• 肉桂香味惡魔的食物蛋糕配方- 183卡路里
• 白巧克力曲奇餅配方- 126卡路里

標籤： 酒精 ， 酒精 ， 球 ， 熱量 ， 巧克力 ， 巧克力 ， 餅乾 ， 餅乾 ， 烹飪 ， 玉米糖漿 ， 點心 ， 飲食 ， 食品 ， 大marnier ，民政，愛爾蘭奶油 ， 甘露 ， 甘露丸 ， 甘露丸的配方 ， 沒有烤 ， 堅果 ， 糖粉 ， 配方 ， 朗姆酒 ， 甜 ， 巧克力的類型，香草， 核桃仁，核桃

傳入的 ​​搜索字詞：這個食譜配方甘露丸，甘露球，巧克力甘露球，kaluha球，甘露糖食譜， kahluadessertrecipes ，配方為甘露蛋糕球，甘露巧克力蛋糕球配方，甘露巧克力球食譜，甘露糖配方，甘露食譜cookie的球 ， 澳大利亞甘露球 ， 巧克力coveed甘露蛋糕球 ， 涵蓋了甘露球巧克力，巧克力甘露球配方，kalhua巧克力蛋糕球，巧克力Kaluha食譜，容易巧克力甘露球，容易cholcolate糖酒會球用巧克力芯片，甘露百利球，大米krispie甘露球