減肥食譜！

很容易和可口的小菜，旁邊的玉米餅，辣醬玉米餅餡和塔科寬麵條，可以擔任。

莎莎水稻配方- 101卡路里

成份：
1/2杯長粒大米
1杯矮胖薩爾薩
1杯水

製備方法：
1。 在一個小鍋裡，混合米飯，莎莎和水。
2。 煮滾，蓋蓋鍋和減少熱量低。
3。 火煮，攪拌幾次，約20-25分鐘，直到米飯是招標。

份量：4

一個服務的營養信息：
熱量：101
來自脂肪的熱量：2
總脂肪：0.3克
膽固醇：0mg
總碳水化合物：22.5克
纖維：1.3克
蛋白質：2.6克
二戰分：2

圖片信貸：Göttin狼

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