基本烤饼配方- 192卡路里

基本烤饼配方 - 192卡路里

基本烤饼配方- 192卡路里

主料:
2 1 / 4杯自发面粉,自发面粉加3汤匙
1茶匙盐
1 1 / 2茶匙发酵粉
1个鸡蛋
1杯牛奶
1汤匙牛奶,一起殴打
1 / 2杯冷黄油
3汤匙糖

制备方法:
1。 烤箱预热到425华氏度(220摄氏度)和油脂的一个烤盘。
2。 在一个碗,混合面粉和盐。
3。 用指尖在黄油擦,直到混合物看起来像精细的面包屑,有没有肿块左侧。
4。 发酵粉和糖搅拌均匀。
5。 加入牛奶(一次一个),用木勺搅拌,直到混合物开始粘在一起。
6。 拉进了一个球和放下的混合物一起到面粉表面。
7。 轻轻揉,形成光滑的球。
8。 面团放置在盘子上,让它在冰箱休息10分钟左右。
9。 滚面团到面粉表面约1 / 2英寸厚,直到它。
10。 采用圆俗套或玻璃杯蘸面粉,2-1/2至3英寸,切成圆的面团。 (当你拿起面团切刀,小心不要拧!如果你扭动时,你会扭曲在面团的面筋及使它坚硬的烤饼上升直线上升,当他们是烘烤。)
11。 放在一个烤盘,烤饼和刷蛋液(只刷的顶部,不会让洗地往下淌烤饼双方)的顶部。
12。 烘烤约10分钟,直到黄金和上升。
13。 取出烤饼冷却托盘。
14。 即成温暖(黄油)或冷却(淋上新鲜的草莓或其他夏季水果)。

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英式煎饼的食谱- 94卡路里

英式煎饼的食谱 - 94卡路里

英式煎饼的食谱- 94卡路里

主料:
鸡蛋2个
50克黄油
200毫升牛奶,75毫升的水混合
110克面粉,过筛
1撮盐

为了更好地服务
柠檬楔子,去品味
柠檬汁,去品味
砂糖,味

制备方法:
1。 成搅拌碗筛面粉和盐。
2。 面粉中心井,打入鸡蛋,然后拂到面粉鸡蛋。
3。 慢慢加入少量的牛奶和水的混合物,搅拌而获得的面粉(当你完成的面糊应该像薄霜)肿块。
4。 熔体黄油在煎锅。
5。 汤匙2汤匙融化成面糊的黄油和拂它,然后倒入一大碗的休息和使用油脂的锅(使用纸巾位涂抹一轮之前,请每个煎饼)。
6。 以上高温加热油锅,然后打开热介质。
7。 勺面糊倒入锅内,用10“泛仅仅不到1 / 4杯(不使过大的煎饼,他们将很难翻转)。
8。 只要连击命中热锅,提示它从一边到另一边,基地与面糊均匀涂 - 它将只需要几秒钟做饭。
9。 当它是金黄色底,翻转到另一边,煮几秒钟。
10。 广场上的一盘煎饼,盖,用干净的厨房毛巾要注意保暖,而你的休息。
11。 为了更好地服务,撒上与鲜榨柠檬汁和砂糖,半倍煎饼,然后再在半形成三角形(或简单地卷起来)。 服务与洒多一点的糖和柠檬汁和柠檬的额外部分。

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