这里的一个不同类型的bruschetta。 无油和大蒜面包是烤,让多汁的桃子和烤辣椒的甜味,可以充分赞赏。 红酒醋和紫苏这甜度是很好的平衡。 您也可以尝试烤鸡或鱼bruschetta混合。 好吃!

桃和烤红辣椒Bruschetta配方- 46卡路里

主料:
1长方形,对角线上的切片
2桃子,切丁
红辣椒1
1杯葡萄西红柿或罗姆西红柿,去籽,切块
1一瓣大蒜,切碎
2汤匙切碎的新鲜罗勒
红酒醋1汤匙
盐,味
现磨黑胡椒,味道


制备方法:
1。 在烤架预热肉鸡中高。 直到发黑,转向经常烤红辣椒。
2。 将辣椒在碗里,用保鲜膜覆盖;待冷。
3。 从辣椒中取出的皮​​肤,茎和种子。 在一个中型碗切碎的辣椒和地点。
4。 在桃子,大蒜,西红柿,罗勒和醋搅拌。 季节与盐和胡椒粉,腌约30分钟(或封面及冷藏长达8小时)。
5。 上菜前,带来桃花的混合物至室温。 轻轻举杯双方的面包片。 汤匙切碎的辣椒和桃子混合烤面包片上。

份量:30

一块营养信息 ​​:
热量:46
来自脂肪的热量:4
总脂肪剂:0.5g
:0mg胆固醇
钠:92mg
总碳水化合物:9G
膳食纤维:0.7克
蛋白质:1.5G
第一次世界大战点:1

您可能还会喜欢这些开胃食谱:



标签:

对于此食谱传入的搜索字词:桃bruschetta配方,如何在番茄罗勒bruschetta多少卡路里