Khoai tây Cup với công thức ướp dưa chuột Slices - 55 calo

Khoai tây Cup với công thức ướp dưa chuột Slices - 55 calo

Khoai tây Cup với công thức ướp dưa chuột Slices - 55 calo

Thành phần:
2 chén cắt nhỏ khoai tây
4 muỗng canh phô mai Parmesan, grated
2 muỗng canh hành tây, băm nhỏ
mới nứt hạt tiêu
tươi grated hạt nhục đậu khấu
Kosher muối
bơ, dầu mỡ các hộp thiếc đựng bánh muffin
rau mùi tây (để trang trí)

Ướp dưa leo lát
1 Tiếng Anh dưa chuột
1 / 2 muỗng cà phê tươi bạc hà, băm nhỏ
1 dấu gạch ngang cayenne
1 / 2 muỗng cà phê đường
2 muỗng cà phê giấm rượu gạo

Chuẩn bị:
1. Bật lò nướng đến 350 độ F.
2. Trộn khoai tây, phô mai Parmesan, hành tây, hạt nhục đậu khấu, muối và hạt tiêu.
3. Hào phóng bơ 6 Muffin tins, 2-1/2 "kích thước. Nhấn hỗn hợp khoai tây đều vào cốc Muffin.
4. Nướng khoảng 45 phút (hoặc cho đến khi các cạnh được vàng).
5. Hủy bỏ từ lò nướng để một cái giá để nguội hơi. Nới lỏng và đảo ngược chén khoai tây lên đĩa.
6. Để chuẩn bị lát dưa chuột ướp: Trong khi khoai tây nướng, xuất sắc các cạnh của dưa chuột với vài mũi khâu của một ngã ba. Sử dụng một đờn măng đô lin, cắt miếng khoảng 7-8 lát trong mỗi khẩu phần.
7. Trộn giấm, bạc hà, cayenne và đường, ướp lát dưa chuột trong hỗn hợp này khoảng 30 phút.
8. Chồng chéo các lát dưa chuột ướp trong một vòng tròn phía trên mỗi tấm. Đặt cốc khoai tây đảo ngược trên đầu trang, thêm một thanh niên của rau mùi tây và phục vụ.

Tiếp tục đọc ...


Ailen bơ bánh nướng pho mát và bánh nướng công thức Herb - 176 calo

Ailen bơ bánh nướng pho mát và bánh nướng công thức Herb - 176 calo

Ailen bơ bánh nướng pho mát và bánh nướng công thức Herb - 176 calo

Thành phần:

Đối với các bánh nướng bơ
8 ounces nâng cao bột tự
1 ounce bơ hoặc bơ thực vật cứng
5 ounce bơ chất lỏng
1 quả trứng, đánh đập
1 pinch muối
quế đường (bụi)
sữa hoặc trứng (để làm bóng)

Đối với bánh nướng pho mát và thảo mộc
2 ounces phô mai, grated
1 muỗng cà phê khô mù tạt
2 muỗng canh tươi các loại thảo mộc, xắt nhỏ

Chuẩn bị:
1. Bật lò nướng đến 450 ° F (khí đánh dấu 8).
2. Rây bột mì với muối và chà xát trong bơ hoặc bơ thực vật.
3. Đối với bánh nướng pho mát thảo mộc: thêm pho mát, các loại thảo mộc và mù tạt để các thành phần khô.
4. Thực hiện một giếng ở trung tâm và đổ trong trứng và hầu hết của bơ.
5. Trộn một cách nhanh chóng để tạo thành bột nhão mềm (thêm một ít bơ thêm nếu cần thiết).
6. Rẽ vào một bề mặt floured và tung ra nhẹ nhàng cho đến khi 1 "dày.
7. Làm việc một cách nhanh chóng, cắt thành 2 "viên đạn.
8. Men với sữa hoặc trứng, và đặt trên một tấm nướng bánh floured.
9. Trước khi bụi nướng, bánh nướng quế đường (bánh nướng bơ) hoặc rắc pho mát ít grated trên đầu trang của mỗi scone (bánh nướng pho mát thảo mộc).
10. Nướng khoảng 15-20 phút (cho đến khi ánh sáng màu nâu).

Tiếp tục đọc ...


|