Maple Brown Sugar Baby Carrots recipe - 188 calories

Đây là một công thức tuyệt vời cho cà rốt em bé - vì nước sốt mà được hấp thu vào họ, cà rốt sẽ có một kết cấu rất đẹp và hương vị. Rất đơn giản và ngon, công thức này sẽ được đánh giá cao ngay cả những người không thích cà rốt!

Maple Brown Sugar bé Cà rốt công thức - 188 calo

Thành phần:
1 1/2 lbs cà rốt em bé
3 muỗng canh xi-rô cây thích
3 muỗng canh bơ
1 muỗng canh đường nâu tối
1/3 chén nước
muối và hạt tiêu để hương vị


Chuẩn bị:
1. Đặt tất cả các thành phần trong một cái chảo và đun sôi.
2. Giảm nhiệt vừa, đậy nắp và hầm khoảng 5-8 phút (cho đến khi cà rốt được sắc nét dịu dàng).
3. Phát hiện và nấu ăn cho khoảng thêm 5 phút (cho đến khi các loại nước ép được giảm).
4. Mùa với muối và tiêu vừa ăn.

Phần: 4

Thông tin dinh dưỡng cho một phần ăn:
Năng lượng: 188
Năng lượng từ chất béo: 80
Tổng số chất béo: 8.9g
Cholesterol: 22mg
Sodium: 197mg
Tổng số carbs: 27.5g
Chế độ ăn uống chất xơ: 3.1g
Protein: 1,2 g
WW điểm: 4

Hình ảnh tín dụng: lazyme

Bạn cũng có thể thích những công thức nấu ăn món ăn:


Bài viết liên quan Plugin cho WordPress, Blogger ...
Tags: , , , , , cà , cà , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Tìm kiếm về cho công thức này: con đường công thức cà rốt màu nâu , công thức em bé cà rốt caramel , đường cây thích cà rốt màu nâu , Brown Sugar bé Cà rốt , cà rốt em bé với màu nâu đường , cây thích đường nâu cà rốt , lượng calo trong cà rốt với đường nâu , cà rốt có đường nâu khỏe mạnh bé cà rốt công thức xi-rô cây thích , cà rốt đường nâu khỏe mạnh , cà rốt với đường nâu và xi-rô cây thích , calo thấp cà rốt bên đường nâu , chế độ ăn uống đường nâu cà rốt , cà rốt với đường nâu khỏe mạnh , cà rốt với hạt hạnh nhân phong đường nâu , xi-rô cây thích và đường nâu cà rốt em bé bằng kính cho 4 , dưới 200 món ăn phụ calo , cọng cà rốt với đường nâu , công thức xi-rô cây thích hấp cà rốt , cà rốt hấp với đường , cà rốt hấp với dinh dưỡng đường nâu , hấp cà rốt đường nâu khỏe mạnh công thức , công thức nấu ăn cà rốt hấp với đường nâu , công thức cho cà rốt hấp với đường nâu , công thức cho cà rốt em bé măng tây và xi-rô cây thích , cà rốt calo với đường nâu , đường nâu maple syrup hương vị của nhà cà rốt , bơ công thức con đường hấp cà rốt , cà rốt phong nâu đường , đường nâu men cà rốt hấp

chế độ ăn uống giải pháp chương trình