Bí quyết chế độ ăn uống tôi

Bánh này ngon, đặc biệt là phục vụ trong khi nó vẫn còn ấm. Thật là tuyệt vời đứng đầu với kem vani hoặc kem tươi.

Granny Smith Apple Công thức làm bánh - 182 calo

Thành phần:
3 vừa granny táo smith, lõi, lột vỏ và cắt thành 1-inch khối
1/4 chén không thêm đường sốt táo
1/4 chén bơ không ướp muối, nấu chảy
2 tách tất cả các mục đích-bột
2 lớn trứng, đánh nhẹ
1/2 cốc đóng gói ánh sáng đường nâu
1 chén đường cát
1/2 muỗng cà phê muối
1 1/4 muỗng cà phê baking soda
2 muỗng cà phê đất quế
1/4 muỗng cà phê hạt nhục đậu khấu mặt đất
1 1/2 muỗng cà phê gừng mặt đất

Chuẩn bị:
1. Bật lò nướng đến 350 độ F.
2. Bơ một 9 × 13 inch baking pan, để một bên.
3. Trong một bát lớn, whisk cùng đường, bột mì, muối, baking soda, quế, hạt nhục đậu khấu và gừng.
4. Thêm táo, trứng, táo xay và bơ còn lại vào hỗn hợp, khuấy cho đến khi kết hợp (đập sẽ rất chunky).
5. Thìa bột vào chảo bơ, làm mịn bằng thìa.
6. Nướng khoảng 40-45 phút (hoặc cho đến khi một cây tăm đưa trung tâm đi ra sạch sẽ). Phục vụ ấm.

Phần ăn: 16

Thông tin dinh dưỡng cho một phần ăn:
Năng lượng: 182
Năng lượng từ chất béo: 33
Tổng số chất béo: 3.7g
Cholesterol: 34mg
Sodium: 183mg
Tổng số carbs: 35.5g
Chế độ ăn uống chất xơ: 1.3G
Protein: 2.5g
WW điểm: 4

Hình ảnh tín dụng: Chef ngứa Khỉ

Bạn cũng có thể thích những công thức nấu ăn trái cây:

• Rau bina và công thức Salad Pecan - 159 calo
• Pear Bran Muffins công thức - 158 calo
• Mật ong rang Nho khô và Nuts công thức - 186 calo
• Banana Orange Muffins công thức - 143 calo
• Táo Cheese Bites công thức - 162 calo

Tags: táo , táo , nướng , nướng bánh , ăn sáng , Brown đường , bơ , bánh ngọt , năng lượng , quế , nấu ăn , ngon , món tráng miệng , chế độ ăn uống , chế độ ăn uống bánh táo , trứng , bột mì , thực phẩm , trái cây , bánh granny smith táo , granny smith công thức nấu ăn , granny-smith , Trang chủ , ít năng lượng táo bánh , công thức , đường

Tìm kiếm về cho công thức này: táo bánh ít năng lượng , chế độ ăn uống táo bánh , granny smith táo bánh , granny smith công thức nấu ăn , công thức bánh táo granny smith , granny smith công thức nấu ăn bánh táo , lượng calo trong bánh táo , granny smith công thức nấu ăn táo , granny smith táo công thức nấu ăn món tráng miệng , bánh táo calo , granny smith công thức , APPLE Công thức làm bánh VỚI Granny Smith táo , chế độ ăn uống công thức bánh táo , granny smith taart , bao nhiêu calo trong 1 2X2X CAKE APPLE cal tươi , bánh táo , táo bánh công thức , chế độ ăn uống thấp calo Granny Apple công thức , chất béo thấp granny smith táo công thức nấu ăn , công thức bánh táo granny smith , Smith của Apple bánh , bánh snack chế độ ăn táo , bánh apple chế độ ăn uống , granny smith táo công thức nấu ăn ít chất béo , chế độ ăn uống công thức nấu ăn bánh , chế độ ăn uống granny smith táo công thức nấu ăn , granny smith và đường bánh , món tráng miệng với granny smith táo , bánh granny smith recept , granny smith táo bánh sô cô la