Chế độ ăn uống Bí quyết PM .

Bạn có thể làm cho những quả bóng bằng cách sử dụng Kahlua, rum tối, kem Ailen Bailey, Đại Marnier, theo khẩu vị của bạn. Bạn cũng có thể cố gắng xen kẽ các chip sô cô la ngọt ngào bán với các chip sô cô la trắng. Đây là những bảo đảm là một hit tại bất kỳ bên nào!

Sô cô la Walnut Kahlua công thức Balls - 146 calo

Thành phần:
1 chén bán chip sô cô la ngọt ngào
1 / 2 chén Kahlua (hoặc rum tối)
1 / 2 chén đường
1 1 / 2 chén quả óc chó, thái nhỏ
3 muỗng canh xi-rô ngô ánh sáng
2 1 / 2 tách tinh nghiền nát cookie wafer vani (khoảng 10 ounces)
1 / 2 chén bột đường

Chuẩn bị:
1. Khuấy các chip sô-cô-la trên mặt nước sôi trong một nồi hơi tăng gấp đôi cho đến khi tan chảy và mịn màng, loại bỏ từ nhiệt.
2. Đánh trong xi-rô ngô và đường, sau đó Kahlua (hoặc tối rum).
3. Trong một bát nhỏ, trộn với nhau các tấm nghiền nát và quả óc chó băm nhỏ, thêm vào hỗn hợp sô cô la và trộn đều.
4. Shape vào quả bóng nhỏ.
5. Đặt đường bột trong một bát nông.
6. Mỗi cuộn bóng vào đường bột áo.
7. Đặt quả bóng trong một thùng chứa không khí chặt chẽ và tủ lạnh qua đêm.

Phần: 40 quả bóng

Thông tin dinh dưỡng cho một quả bóng:
Năng lượng: 146
Năng lượng từ chất béo: 61
Tổng số chất béo: 6.9g
: 0mg cholesterol
Sodium: 45mg
Tổng số carbs: 19.7g
Chế độ ăn uống chất xơ: 0.8g
Protein: 1,5 g
WW điểm: 3

Hình ảnh tín dụng: Juenessa

Bạn cũng có thể giống như những công thức nấu ăn sô-cô-la:

• Chunky Sô cô la Bars công thức Jam - 185 calo
• Bơ đậu phộng mốc Chocolate-Cookies công thức - 176 calo
• Dày công thức sô cô la nóng - 140 calo
• The Devil quế thơm của thực phẩm Cupcakes công thức - 183 calo
• Trắng Sô cô la Chip Cookie công thức - 126 calo