Ấn Độ Kachumbar Salad công thức thực vật - 56 calo

Ấn Độ Kachumbar Salad công thức thực vật - 56 calo

Thành phần:
3 lớn cà chua, cắt thành khối
1 củ hành lớn, cắt nhỏ
1 lớn dưa chuột, xắt nhỏ
2 muỗng canh nước chanh tươi
1 muỗng cà phê bột đường
1/2 muỗng cà phê muối
1/2 muỗng cà phê tiêu đen

Chuẩn bị:
1. Trộn tất cả các thành phần với nhau trong một cái bát.
2. Để yên khoảng 1/2 giờ.
3. Phục vụ một mình hoặc như là một món ăn phụ.


Phần: 4

Thông tin dinh dưỡng cho một phần ăn:
Năng lượng: 56
Năng lượng từ chất béo: 3
Tổng số chất béo: 0.4g
Cholesterol: 0mg
Tổng số carbs: 13.3g
Chất xơ: 2.6g
Protein: 2.1g
WW điểm: 1

Hình ảnh tín dụng: JustJanS

Tags: , , , , , , , ,

Bài viết liên quan Plugin cho WordPress, Blogger ...

Tags: , , , , ,

Các điều khoản này công thức: công thức rau xà lách , rau công thức , công thức nấu ăn món salad rau cho chế độ ăn , công thức nấu ăn rau xà lách , rau xà lách công thức nấu ăn với hình ảnh , thành phần xà lách thực vật , công thức nấu ăn món salad rau , xà lách nguoi , salad rau nguoi , chuẩn bị món salad rau , Kachumbar , rau xà lách , xà lách kachumbar , công thức nấu ăn rau xà lách với hình ảnh , công thức nấu ăn rau xà lách , công thức nấu ăn xà lách nguoi nguoi cho giảm cân , hình ảnh của món salad rau quả , công thức nấu ăn rau xà lách , xà lách kachumber công thức , công thức nấu ăn món salad rau , hình ảnh món salad rau , rau SALAD công thức , Salad sayur , chế độ ăn uống món salad công thức nấu ăn Ấn Độ , công thức rau xà lách , xà lách rau nguoi , nguoi xà lách để giảm cân , rau xà lách công thức nấu ăn với hình ảnh , công thức món salad nguoi , công thức món salad rau

chế độ ăn uống giải pháp chương trình