Công thức trà đá Mint ngọt 102 calo

Công thức trà đá Mint ngọt 102 calo

Thành phần:
12 túi đơn phục vụ trà
2 chanh, thái lát
1 chén đường (hoặc theo sở thích)
10 nhánh bạc hà
2 lít nước sôi

Chuẩn bị:
1. Trong nồi chè lớn, đổ nước sôi trong túi trà bạc hà, cho phép để ngâm trong khoảng 20 phút.
2. Đặt đường trong một bình 2 lít có thể chịu đựng được một số nhiệt.
3. Đổ chè tươi ủ (trừ các túi trà và bạc hà) thành đường và khuấy cho đến khi đường bị giải thể.
4. Để nguội, sau đó đặt trong tủ lạnh cho đến khi sẵn sàng phục vụ.
5. Để phục vụ, đổ vào ly cao hơn nước đá và trang trí với lát chanh.

Phần: 8

Thông tin dinh dưỡng cho một người:
Năng lượng: 102
Năng lượng từ chất béo: 0
Tổng số chất béo: 0.1g
: 0mg cholesterol
Tổng số carbs: 27.9g
Sợi: 1.3G
Protein: 0.3g
WW điểm: 2

Tags: công thức nấu ăn , nấu ăn , chế độ ăn uống , năng lượng , nước giải khát , bạc hà , trà , đá , mùa hè , đồ uống

Tags:

Các điều khoản cho công thức này : công thức trà bạc hà ngọt

bob Gunn vào ngày 03 tháng 3 năm 2009 at 2:52 am

tôi cần công thức nấu ăn chè Hàn Quốc! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! !!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!