Мексиканський рецепт Ceviche - 181 калорій

3 Comments рецептів закуски , риба рецепти , рецепти страв Головне , мексиканські рецепти , салат рецепти , рецепти з морепродуктів , рецепти Гарнір 3 коментаря

diet mexican ceviche recipe picture 181 calories

Ceviche це блюдо з морепродуктів, які регулярно подають на пляжах Мексики. Ceviche зазвичай супроводжується гарнірами, які доповнюють його смаків, таких як кукурудза, солодка картопля, салат, або авокадо. В це блюдо не приготовані з теплом, ви повинні переконатися, що ви використовуєте тільки свіжі інгредієнти.

Мексиканський рецепт Ceviche - 181 калорій

Інгредієнти:
1 фунт палтуса філе або 1 фунт філе червоного окуня або 1 фунт філе морського окуня (або використовувати суміш з риби і креветок)
1 чашка нарізаних кубиками свіжих помідорів
5-6 лаймів
1 зелений перець, нарізаний
1/4 чайної ложки солі
1/4 чайної ложки перцю
4 столові ложки нарізаної кінзи або 4 столові ложки дрібно нарізаної петрушки
1/2 ч.л. орегано
1 середня цибулина, дрібно нарізаного
2 халапеньо перець, нарізаний
2 столові ложки свіжої кинзи, нарізаний
2 столові ложки білого оцту
1 деш соус табаско
листя салату (щоб вирівняти обслуговуючого чаші)
маслини, нарізаний (не обов'язково, для гарніру)
Авокадо (не обов'язково, для гарніру)

Інструкції Рецепт підготовки ...

Гриби і зелений рецепт квасолі - 176 калорій

5 Comments Гарнір рецепти , рецепти рослинних 5 коментарів

green beans with mushrooms recipe picture

Всякий раз, коли ви поспішаєте, ви можете виправити це швидкий рецепт гарніру. Він має дивовижний смак, як це, але навіть більш чудовий смак можна додати трохи часнику і бальзамічним оцтом. Насолоджуйтесь!

Гриби і зелений рецепт квасолі - 176 калорій

Інгредієнти:
3 кг свіжої зеленої квасолі, промити і закінчується обробкою
1 фунт свіжих грибів, очищені і нарізаний
2 пучка зеленої цибулі, нарізані
1/2 склянки вершкового масла
сіль за смаком

Інструкції Рецепт підготовки ...

Кошерності єврейських рецепт соління - 67 калорій

22 Comments приправи рецепти , рецепти єврейської , рецепти Гарнір , Snack рецептів , рослинних рецептів 22 Коментарі

kosher jewish pickles recipe picture

Кошерності єврейських рецепт соління - 67 калорій

Інгредієнти:
20-25 м'яко стиглі огірки фірми травлення
16 чашок води
1/4 чашки кошерної солі
1 пучок свіжого кропу
1 столова ложка чорного перцю
1 столову ложку насіння коріандру
1 головка часнику, очищених і розбитий на гвоздик
1/2 фунта льоду
3 виноградне листя (опціонально)

Інструкції Рецепт підготовки ...

Огірки Полуниця рецепт салату - 41 калорій

18 Comments Фрукти рецепти , салат рецепти , рецепти Гарнір , рослинні рецепти 18 Коментарі

cucumber strawberry salad recipe picture

Коли погода спекотна, цей легкий освіжаючий салат є ідеальним вибором як гарнір для вашої улюбленої смаженої їжі.

Огірки Полуниця рецепт салату - 41 калорій

Інгредієнти:
1 огірок, очищений і нарізаний
1 маленький зелений перець, нарізаний кубиками
2 склянки свіжої полуниці, розквартированих
1/4 склянки свіжого соку лайма
насіння кунжуту (опціонально)

Інструкції Рецепт підготовки ...

Брюссельська капуста з Black Bean рецепт соусу часник - 111 калорій

5 Comments Гарнір рецепти , рецепти рослинних 5 коментарів

Brussels Sprouts with Black Bean Garlic Sauce recipe picture

Сьогодні я буду продовжувати свої пригоди відкриття , як приготувати брюссельську капусту з цим рецептом. Мені подобається смак, що чорні часниковим соусом квасоля дає паростки, а також вам не доведеться додавати сіль, так як соус солоний. Ви можете знайти цей соус в азіатському проходи Вашому місцевому продуктовому магазині або ви можете замовити он-лайн від Amazon (вони differend марок на вибір, як Kikkoman і Лі Кум Кі ).

Брюссельська капуста з Black Bean рецепт соусу часник - 111 калорій

Інгредієнти:
1 фунт брюссельська капуста
2 столові ложки оливкової олії
1 1/2 столові ложки чорного часниковим соусом квасоля
мелений чорний перець за смаком

Інструкції Рецепт підготовки ...

Схожі повідомлення плагін для WordPress, Blogger ...
2 3 4 5 ... 10 20 ... Last » Сторінка 1 з 20 січня 2 3 4 5 ... 10 20 ... Остання »