Чудовий бар дегустації ... відмінне поєднання смаків зробити це дуже цікаво і декадентський версія старого бар хрустким рисом!

Ви можете замінити Grand Marnier з невеликим ванілі або апельсина, екстракт. Якщо ви великий шанувальник білого шоколаду, ви можете пропустити моросящій в кінці і просто замочити бару в білому шоколаді.

Райс Krispies бари рецепт - 181 калорій

Інгредієнти:
4-4 1/2 склянки рису Krispies
2 1/2 склянки мініатюрний зефір
1/2 склянки кураги, нарізати кубиками
1/3 склянки нарізаного мигдалю, тости
3 столові ложки вершкового масла
розбризкувачем
1/4 чашки світло-коричневого цукру
1/4 чайної ложки меленої кориці

Перше місце
1/2 склянки білої шоколадної стружки
2 чайні ложки Grand Marnier
1-3 чайній ложки ріпакової олії


Приготування:
1. Пальто 9 × 9 дюймів каструля з розбризкувачем і відкладіть в сторону. Крім того, нанесіть трохи спрею для приготування їжі ложкою.
2. Для того, щоб бари, починають шляхом складання коричневий цукор і вершкове масло у великій каструлі на середньому вогні. Рух протягом 2 хвилин, поки масло і цукор розтанув.
3. Додати в 1/4 чайної ложки меленої кориці і перемішати.
4. Додати мініатюрний зефір і рух безперервно, допомагаючи клуби танути. Продовжувати перемішування поки у вас є світло-коричневого суміш, яка як і раніше досить вільно.
5. Після того, зефір повністю розтанув і змішують з цукром, додати в рис Krispies, курага і підсмажений мигдаль.
6. Рух швидко отримати всі компоненти включені.
7. Поверніть суміш з в 9 × 9 дюймів каструлю, поширення як можна за допомогою ложки.
8. Помістіть решітку в холодильник і залишити їх для установки в протягом приблизно 30 хвилин.
9. Переверніть сковороду, надаючи йому гарний удар, щоб звільнити бари.
10. Нарізати на 12 частин.
11. Щоб підготувати чолі, розтопити білу шоколадну стружку в пароварці на дуже повільному вогні.
12. Додати масло каноли в шоколад і розмішати в той час як чіпи продовжують танути.
13. Рух Grand Marnier в розтоплений шоколад і користуватися ложкою, щоб смуга барів по діагоналі, що дозволяє розтоплений шоколад, щоб стікала в сторону.
14. Встановіть грати на вощеного папері, щоб охолодитися.

Кількість порцій: 12 бар

Харчова цінність однієї порції:
Калорії: 181
Калорії з жиру: 62
Всього жирів: 7 г
Холестерин: 8 мг
Натрій: 106mg
Всього вуглеводів: 29 г
Клітковина: 0,8 г
Білки: 2g
Weight Watchers пунктів: 4

Вам також можуть сподобатися ці десерт рецепти:

Схожі повідомлення плагін для WordPress, Blogger ...
Теги: , ,

Вхідні терміни пошуку для цього рецепта: рис krispie бар рецепт , рис дієти krisbie задоволення , рис krispie барів рецепт , низькокалорійний рис krispie задоволення , дієта рис krispie лікує , що стежать за фігурою рис krispie задоволення , що стежать за фігурою рис krispie лікування рецепт , що стежать за фігурою рис хрусткий задоволень , калорій в рисі krispie бар , харчування рис хрусткий розглядає рецепт , рис krispie калорій лікування рецепт , рис Krispies калорій , рецепт дієти бар , калорій в рисі krispie бар , рис калорій krispie бар , рис krispie квадратів калорії , калорії в хрусткою рису лікує , вага WATCHER Райс KRISPIE ЗАДОВОЛЕННЯ , Рисова дієта рецепти , здоровий рис krispie бар рецепт , Кріспа бари рецепти , рис рецепти хрусткі цукерки легко , рис krispie бар харчування , рис хрусткий бари калорій , рецепти рису krispie задоволення , низькокалорійний рис Krispy задоволення , низький цукру рису хрусткого барів , Маріанна guarena , харчування факти рис krispie лікує від рецепта , харчування в барі рис krispie

Програма дієти рішення