Temel Scones tarifi - 192 kalori

Temel Scones tarifi - 192 kalori

Temel Scones tarifi - 192 kalori

Malzeme:
2 1 / 4 bardak un kendini yetiştirme, artı 3 tablespoons kendiliğinden mayalanan unu
1 çay kaşığı tuz
1 1 / 2 çay kaşığı toz pişirme
1 yumurta
1 bardak süt
1 çorba kaşığı süt, birlikte dövüldü
1 / 2 bardak soğuk tereyağı
3 tablespoons şeker

Hazırlık:
1. Önceden ısıtmak Fırında 425 derece F (220 derece C) ve yağlı bir pişirme sayfaya.
2. Bir kase olarak, karışımı birlikte un ve tuz.
3. Için parmak uçlarıyla ile tereyağı olarak Rub kadar karışımı ince breadcrumbs benzeyen ve hiçbir topaklar kaldı.
4. Ve kabartma tozu ve sekeri karıştırın.
5. Kadar karışımı ayrılmamak başlar süt ekleyin (bir zaman), bir tahta kaşık ile karıştırma, küçük.
6. Arada bir top ve lop bir floured yüzey üzerine karışımı çek.
7. Yoğurmak hafifçe düzgün bir top kurma.
8. Bir plaka üzerinde hamur koyun ve yaklaşık 10 dakika buzdolabında bir dinlenme sağlar.
9. Floured bir yüzey üzerine Roll hamurun dışarı kadar yaklaşık 1 / 2 inç kalın.
10. Yuvarlak çerez kesici veya içme cam kullanma un in dipped çevrelerin içine 2-1/2 3 inç çapında hamur kesme. (Ne zaman hamurun gelen kesici asansör için büküm bu dikkat! Eğer hamur, you olacaktır büküm ve glüten büküm ve bu scones için düz kadar zaman pişirilmektedir yükselmeye zorlaştırıyorsun.)
11. Bir pişirme sayfasındaki scones Yeri ve dövülmüş yumurta ile başında fırça (sadece bu scones bir tarafı aşağı yıkama damla izin olmadan) üst fırça.
12. Fırınlamak kadar yaklaşık 10 dakika ve altın da yükselmiştir.
13. Soğutma tablası için scones çıkarın.
14. Tereyağı () veya soğuk sıcak (taze çilek veya diğer yaz meyveleri ile) tepesinde kulluk.

Continue reading ...

İngiliz-Stil Krep tarifi - 94 kalori

İngiliz-Stil Krep tarifi - 94 kalori

İngiliz-Stil Krep tarifi - 94 kalori

Malzeme:
2 yumurta
50 gr tereyağı
200 ml süt, 75 ml su ile karışık
110 gr sade un, sifted
1 tutam tuz

Hizmet için
limon takozlar, zevkinize
limon suyu, zevkinize
pudra şekeri, tadı için

Hazırlık:
1. Bir karıştırma kâsesi içine un ve tuz elemek.
2. Un içine yumurta çırpma teli iyi bir un merkezi yapın ve içine yumurta ara o zaman.
3. Yavaşça, un ve topaklar çıkmak tüm süre whisking süt ve su karışımı küçük miktarda ekleyebilirsiniz (bu meyilli ince krem İşiniz bitince ettiğiniz gibi) olmalıdır.
4. Bir kızartma tavası ve tereyağı Melt.
5. Bu meyilli içine eritilmiş tereyağı Kaşık 2 tablespoons ve bu süpürgesi, sonra bir kase haline geri kalanı dökmek ve (önce her krep yapmak turda bu karalama için kağıt havlu biraz kullanarak Pan gres için kullanabilirsiniz).
6. Isı kadar yüksek ısı üzerinde, daha sonra aşağı orta ısı çevirmek Pan.
7. Kaşık için, 1 sadece az kullanarak Pan / 4 fincan 10 için doğru meyilli "(the pancake çok büyük, don't make Pan ya da çevirmek çok zor olacaktır).
8. As soon olarak meyilli sıcak, Pan taraftan yana temel eşit meyilli ile kaplı - sadece yemek için birkaç saniye sürer almak için çevresinde ipucu vurur.
9. Ne zaman altında kahverengi, diğer tarafında ve birkaç saniye süreyle pişirmeye kapak altındır.
10. Bir plaka üzerinde Lokma Yeri ve temiz bir mutfak havlusu ile siz gerisini yapmak sıcak tutmak için kapak.
11. , Hizmet için yarısında üçgenler oluşturmak için taze sıkılmış limon suyu ve pudra şekeri, ikiye katlayın sonra tekrar her Lokma tutam (ya da) onları rulo. Servis biraz daha şeker ve limon suyu ve limon ek bölümleri ile saçılmak.

Continue reading ...

|