Bedava düşük kalorili tarifler!
Burada aslında gerçekten iyi bir tadı çok düşük yağlı çörek tarifi! Bu kekler size bir diyet konum unutacak, böylece nemli kabarık ve lezzetli!
Düşük Yağ Banana-Çikolatalı Muffin tarifi - 167 kalori
Malzemeler:
3 adet orta boy çok olgun muz
1/3 bardak süt
1 yumurta
1/2 su bardağı esmer şeker
1/2 su bardağı şeker
1 çay kaşığı kabartma tozu
1 1/2 su bardağı un
1 çay kaşığı tuz
2-3 yemek kaşığı damla çikolata
2 yemek kaşığı kıyılmış ceviz (isteğe bağlı)
Ben bu ekmeği çok seviyorum. Bir ekmek makinesi ile bir araya getirmek için, basit ve harika tadı. Ben şeker ve süt bir sürü yok gerçeğini seviyorum, ama yine de yumuşak ve çiğnenebilir çıkıyor. Ben sadece tereyağı ile iki dilim yedim ve o was excellent! 
Bal Buğday Yulaf Ekmeği tarifi - 173 kalori
Malzemeler:
1 1/4 su bardağı su
1? 3 fincan bal
1 yemek kaşığı zeytinyağı
1 çay kaşığı tuz
1 tatlı kaşığı instant maya (veya bir paket)
1 su bardağı yulaf ezmesi
1 1/2 su bardağı beyaz ekmek unu
1 1/2 su bardağı buğday unu
Bu lezzetli Bavyera simit rulo bir simit şekli, sıkı düğüm veya basit topuz şeklini ya şekillendirilebilir. En sevdiğiniz malzemelerle sandviç ekmeği şeyler ya oldukları gibi sadece onları yiyebilirsiniz. Bu yapmak zor değil bu tarifleri biridir, ancak bitmiş üründe baktığınızda içinizde başarı büyük bir anlam hissettiriyor.
Bavyera Pretzel Rolls tarifi - 196 kalori
Malzemeler:
2 çorba kaşığı ılık süt
1 1/3 bardak ılık su (105-115 derece)
2 1/2 çay kaşığı kuru maya
Eritilmiş 2 yemek kaşığı tereyağı,
1/3 fincan açık kahverengi şeker
kaşığı tuz ya da simit tuz
4 su bardağı çok amaçlı un
1/2 fincan kabartma tozu
2 litre soğuk su
Olive Garden Galeta tarifi - 137 kalori
Malzemeler:
4 su bardağı un
4 çay kaşığı tereyağı
1 1/3 su bardağı su
2 yemek kaşığı şeker
2 çay kaşığı tereyağı
2 çay kaşığı maya
2 çay kaşığı tuz
sarımsak tozu, tat
Bu çok düşük yağlı ama çikolatalı kek gibi tadı var lezzetli bir reçetedir. Eğer meyilli tüm malzemeler dahil etmek çok kuru olması bulursanız kadar yağsız ekşi krema 1/2 fincan veya yağsız vanilyalı yoğurt küçük bir kapta ekleyebilirsiniz.
Düşük yağlı Çikolata Kabak Ekmek tarifi - 76 kalori
Malzemeler:
1 bardak kabak, soyulmamış ve rendelenmiş
1/2 bardak un ağartılmamış
1 su bardağı kepekli un
1/2 fincan Splenda granül
1/2 su bardağı şeker
1 yumurta akı, çırpılmış
1/4 su bardağı yağsız ekşi krema
1/2 tatlı kaşığı tarçın
1/2 çay kaşığı hindistan cevizi
3 yemek kaşığı şekersiz kakao tozu
1/2 çay kaşığı karbonat
1/4 çay kaşığı kabartma tozu
1/2 çay kaşığı tuz
Reçete hazırlama talimatlarına ...
 |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |
 |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |
