Diyet Tarifler Blog

Guasacaca ızgara etler ile servis oluyor geleneksel Venezüella avokado salsa, ama aynı zamanda cips ve kraker için tıknaz bir dip olarak harika. Guacamole aksine, her şeyi elle doğranmış olduğunu.

Salsa Guasacaca (Venezüella Avokado Salsa) tarifi - 119 kalori

Malzemeler:
2 avokado, soyulmuş ve ekilmiş
1 orta boy domates
1/4 bardak kıyılmış biber (isteğe bağlı)
1 orta boy soğan
2 çay kaşığı limon suyu
Doğranmış 3/4 fincan kişniş yaprağı,
2 çay kaşığı acı sosu
1 çay kaşığı tuz

Hazırlanışı:
1. Elle tüm sebze doğrayın.
2. Geri kalan malzemeleri ekleyin ve birlikte iyice karıştırın.
3. En az 3 saat boyunca soğuk.
4. Nacho yongaları için bir dip olarak ya da bir şey ile bir salsa olarak servis yapın.

Porsiyon: 6

Bir porsiyon için Beslenme bilgi:
Kalori: 119
Yağdan gelen kalori: 89
9.9g: Toplam yağ
Kolesterol: 0mg
Toplam karbonhidrat: 8.6g
Fiber: 5.1g
Protein: 1.8g
WW puan: 4

Fotoğraf kredi: Sylvie

Ayrıca bu salata tarifleri isteyebilirsiniz:

• Körili Mayo tarifi Patates Salatası - 194 kalori
• Ispanak, Mantar ve Kırmızı Soğan Salatası - 195 kalori
• 188 kalori - Yer Fıstıklı Sosu tarifi Avokado
• KFC Coleslaw tarifi - 94 kalori
• Bezelyeleri ve Kırmızı Soğan tarifi - 65 kalori

Etiketler: meze , avokado , Karabiber , tıknaz , Cook , daldırma , guasacaca , KFC , Limon , soğan , patates salsa tarifi

: Bu tarifi için Gelen Arama terimlerinizi Venezüella salsa tarifi , salsa guasacaca , Venezüella guasacaca , Venezüella meze tarifleri , guasacaca , venezuela salsa tarifi , salsa guasacaca receta , guasacaca receta , receta guasacaca venezolana , wasacaca tarifi , venuzuelan avakado dip , Venezüella salata tarifleri , guasacaca rossa venezolana , Venezüella avokado salsa resim , Venezüella avokado salatası , Venezüella avokado dip , Venezüella meze , salata Guasacaca , guasacaca venezolana , venezuela gıda wasacaca , guasacacavenezuelan tarifleri , salsa guadacaca , salsa de wasacaca , wasacaca venezuela receta