La Choy Chow Mein Noodles Honey Nut Crunch Barlar tarifi - 180 kalori

Bu şimdiye kadar çalıştığı en iyi no-fırında kurabiye tarifleri biridir! Yapması da çok kolay, ve ben nihai sonucu hoş bir sürpriz olacaktır eminim!

Bunu yaparsanız, lütfen yorum bırakın ve eğer beğendiysen başkalarına bildirin!

Chow Mein Noodles Honey Nut Crunch Barlar tarifi - 180 kalori

Malzemeler:
1 (6 1/2 ons) karışık kuruyemiş tuzlu olabilir
1/3 su bardağı bal
2 (5 ons) teneke La Choy çıtır Chow Mein erişte
1/3 su bardağı tereyağı veya margarin
1 fincan açık kahverengi şeker, paketlenmiş
1 çay kaşığı vanilya
1/2 tatlı kaşığı tarçın

Hazırlanışı:
1. Gres 9 "kare tepsiye veya Pam yapışmaz sprey ile püskürtme.
2. 3-litre tencerenin içine bal, tereyağı, bal, tarçın ve kahverengi şeker koyun.
3. Sürekli karıştırarak, orta ateşte kaynatın.
4. Yaklaşık bir dakika kaynatın, sonra ateşten alın.
5.. Hemen tüm noodle kaplanmıştır kadar yavaşça karıştırarak, erişte ve vanilyayı ekleyin.
6. Fındık ilave edin.
7. Hazırlanan tepsinin içine karışımı kazıyın ve düz bir yüzey vermek için yağlı kağıt kullanarak seviyesi aşağı pat.
8. Karışım, en az bir saat bekletilir.
9. Bir kesme tahtası koyun, sonra bir çok büyük ve ağır bıçak ile 24 bar halinde doğrayın.


Porsiyon: 24

Bir porsiyon için Beslenme bilgi:
Kalori: 180
Yağdan gelen kalori: 91
10.2g: Toplam yağ
Kolesterol: 6 mg
Toplam karbonhidrat: 21.7g
Lif: 1.2 gr
Protein: 2.4 g
WW puan: 4


İlgili Yayınlar WordPress, Blogger için eklenti ...
Etiketler:

: Bu tarifi için Gelen Arama terimlerinizi Chow mein şehriye çerez crunch , chow mein şehriye ile hiçbir fırında kurabiye , bal ve fındık ile şehriye , tarifi tereyağı crunch çerezleri choi ana erişte

diyet çözüm programı