Diyeta recipes Blog

Arancini o arancine tradisyonal Sisilyano sinangag bola pinahiran sa breadcrumbs at karaniwang napuno sa ragù (karne magsarsa), sarsa ng kamatis, Mozzarella, at / o mga gisantes. Ang pangunahing uri ng arancina na ibinebenta sa Sisilyano mga cafes ay arancini salungat ragù, kung saan ay karaniwang binubuo ng karne sa isang sarsa ng kamatis, kanin, at Mozzarella. Marami mga cafes ring nag-aalok ng arancini salungat asno (mantikilya), o ang specialty arancini, tulad ng arancini salungat funghi (kabute), ng salungat pistacchi (mga almasiga), o salungat melanzane na (aubergine).

Arancini Italian Rice Balls recipe - 107 calories

Ingredients:
1/2 ng tasa arborio bigas
1 kutsara ng langis ng oliba
2 1/2 tasa pinababang-sosa manok sabaw
1 bawang sibuyas, durog
1 sibuyas, tinadtad makinis
1/2 tasa dry white wine
40 g hamon, tinadtad makinis
1/2 tasa frozen na mga gisantes
100 g Mozzarella keso
1/2 tasa parmesan keso, makinis gadgad
1 itlog, gaanong pinalo
plain harina
1 kutsara gatas
1 itlog, gaanong pinalo (dagdag)
1 tasa dry breadcrumbs
langis ng gulay, para sa malalim Pagprito

Mga tagubilin sa paghahanda ng recipe ...

Tama Jewish atsara recipe - 67 calories

Ingredients:
20-25 nang mahinahon hinog na kumpanya sa pag-aatsara mga pipino
16 mga tasa ng tubig
1/4 tasa tama asin
1 tangkas sariwang dill
1 kutsara itim peppercorns
1 kutsara unsoy buto
1 ulo ng bawang, peeled at pinaghiwa-up sa cloves
1/2 lb yelo
3 ubas dahon (opsyonal)

Mga tagubilin sa paghahanda ng recipe ...

Narito ang isang kahanga-hangang biscotti recipe na maaaring kinawiwilihan ng lahat. Ito ay madaling gumawa at may isang mahusay na lasa mula sa pampalasa. Maaari mong gamitin ang toasted mga almendras o mga nogales kung walang mga hazelnuts ay magagamit.

Diabetes Biscotti recipe - 111 calories

Ingredients:
1/4 tasa makinis tinadtad hazelnuts
2 tasa lahat-ng-layunin harina
1 1/2 teaspoons pampaalsa
1/2 tasa ng asukal kapalit (butil-butil na mababang-calorie pangpatamis)
1/4 kutsarita asin
1/2 kutsarita kanela
1/2 kutsarita lupa duguan
1/3 tasa ng mantikilya
2 itlog
1/4 tasa granulated asukal
1 kutsarita banilya Extract
1/2 kutsarita ng pili Extract

Mga tagubilin sa paghahanda ng recipe ...

Ito ay isang mabilis at madaling recipe para sa matamis na patatas, na sa palagay ko ay hindi dapat gumawa ng anumang mga sweeter. Ang timpla ng pampalasa, herbs, langis ng oliba at limon juice ay kahanga-hanga lamang ... isang hindi kapani-paniwala na paraan upang ihanda ang matamis na patatas!

Mabango Sweet patatas recipe - 120 calories

Ingredients:
2 malaking matamis na patatas (peeled, cut sa French fries, anglaw at tuyo)
1 kutsara romero (tinadtad)
1 kutsara tarragon (tinadtad)
1 kutsara ng perehil (tinadtad)
1/4 kutsarita lupa kumin
2 tablespoons langis ng oliba
1 kutsarita ng limon juice
asin, tikman
sariwa lupa paminta sa lasa

Mga tagubilin sa paghahanda ng recipe ...

Isang kahanga-hanga pagsubok bar ... ang dakilang kumbinasyon ng flavors gumawa ito ng isang talagang kapanapanabik at sira na bersyon ng lumang bigas crispy bar!

Maaari mong ipalit ang Grand Marnier sa isang maliit na banilya o orange Extract. Kung ikaw ay isang malaking tagahanga ng puting tsokolate, maaari mong laktawan ang pag-ambon sa dulo at lamang magsawsaw ang mga bar sa puting tsokolate.

Rice Krispies Bar recipe - 181 calories

Ingredients:
4-4 1/2 tasa Rice Krispies
2 1/2 tasa pinaliit marshmallows
1/2 tasa tuyo mga aprikot, diced
1/3 tasa hiwa mga almendras, toasted
3 tablespoons unsalted butter
cooking spray
1/4 tasa ng ilaw kayumanggi asukal
1/4 kutsarita lupa kanela

Sahog sa ibabaw
1/2 tasa puting tsokolate chips
2 teaspoons Grand Marnier
1-3 kutsarita canola langis

Mga tagubilin sa paghahanda ng recipe ...