Diyeta recipes Blog

Narito ang isang malusog at napaka-masarap na hipon ulam. Paglilingkod sa loob ng isang kama ng kayumanggi bigas at sa isang bahagi ng purong gulay.

Sauteed hipon recipe - 134 calories

Ingredients:
£ 1 malalaking hipon, peeled at deveined ang
2 teaspoons langis ng oliba
2 tablespoons sariwang limon juice
2 tablespoons sariwang perehil, tinadtad
1 kutsarita ng damo pampasarap
1/2 kutsarita asin
1/4 kutsarita sariwa lupa itim na paminta

Mga tagubilin sa paghahanda ng recipe ...

Mahal ko ang Nutella, kaya Akala ko ito ay magiging isang mahusay na recipe na subukan ... at tiyak ko ay hindi nabigo! Mga biscotti magkaroon ng isang mahusay na lasa at medyo malutong. Maaari mo ring subukan ang paggamit ng mga puting tsokolate chips sa halip ng mga regular na mga para sa isang magandang visual na epekto.

Nutella Biscotti recipe - 90 calories

Ingredients:
1/2 tasa chips ng tsokolate
1/2 tasa Nutella
1/2 tasa hazelnuts (opsyonal)
2 1/4 tasa lahat-ng-layunin harina
3 malaking itlog
2 tablespoons kakaw
1/2 kutsarita pagluluto sa hurno soda
1/2 kutsarita pampaalsa
1/2 kutsarita asin
1 tasa ng asukal

Mga tagubilin sa paghahanda ng recipe ...

Ngayon dito ay isang mahusay na singsing na sibuyas recipe para sa lahat ng sibuyas mo lovers ... lubos tustadong texture, at kahanga-hanga lasa mula sa lahat ng mga pampalasa!

Timog-kanluran sibuyas singsing recipe - 171 calories

Ingredients:
2 malaking matamis na mga sibuyas
1 3/4 tasa lahat-ng-layunin harina
2 itlog
2 1/2 tasa buttermilk
3 tablespoons tubig
2 teaspoons ng sili pulbos
2 teaspoons asin
1-2 kutsarita paminton
1 kutsarita lupa kumin
1 kutsarita bawang pulbos
1 kutsarita ng asukal

Mga tagubilin sa paghahanda ng recipe ...

Kung nais mong gumawa ng mga hummus ngunit hindi mahanap ang tahini, subukan ito recipe na gumagamit ng mga buto linga. Ito ay may isang mapaglalang lasa at gandang, mag-atas na pareho.

Bean at linga Buto pagkalat (Hummus) recipe - 77 calories

Ingredients:
1 (15 onsa) ay maaaring garbanzo ng mga beans
1 bawang sibuyas, cut sa kalahati
1/2 tasa mga linga buto
1/2 kutsarita asin
2 tablespoons limon juice

Mga tagubilin sa paghahanda ng recipe ...