Isang kahanga-hangang pagtikim ng bar ... ang dakilang kumbinasyon ng flavors gumawa ito talagang nakapupukaw at sira bersyon ng lumang bigas crispy bar!

Maaari mong kapalit ang Grand Marnier sa isang maliit na banilya o orange kunin. Kung ikaw ay isang malaking tagahanga ng puting tsokolate, maaari mong laktawan ang pag-ambon sa dulo at magsawsaw ang mga bar sa puting tsokolate.

Rice Krispies Bar recipe - 181 calories

Ingredients:
04/04 1 / 2 tasa Rice Krispies
2 1 / 2 tasa pinaliit marshmallows
1 / 2 tasa tuyo mga aprikot, diced
1 / 3 tasa hiwa mga almendras, toasted
3 tablespoons unsalted butter
cooking spray
1 / 4 tasa light brown asukal
1 / 4 kutsarita lupa kanela

Sahog sa ibabaw
1 / 2 tasa puting tsokolate chips
2 teaspoons Grand Marnier
1-3 kutsarita canola langis


Paghahanda:
1. Magpahid ng isang 9 × 9 pulgada pan na may cooking spray at magtabi. Rin ilapat ang isang maliit na spray sa iyong pagluluto kutsara.
2. Upang gawin ang mga bar, magsisimula sa pamamagitan ng pagdaragdag ng sama-sama ang brown asukal at mantikilya sa isang malaking kasirola sa daluyan-mababang init. Gumalaw para sa mga 2 minuto, hanggang sa ang mantikilya at asukal ay tinunaw.
3. Idagdag sa 1 / 4 kutsarita ng lupa kanela at gumalaw.
4. Idagdag ang mga pinaliit na marshmallows at gumalaw patuloy, pagtulong sa mga puffs sa matunaw. Magpatuloy paghahalo hanggang sa mayroon kang isang maputla na brown na timpla na ay pa rin sa halip maluwag.
5. Kapag ang marshmallows ay ganap na tinunaw at halo-halong sa asukal, idagdag sa Rice Krispies, tuyo mga aprikot at toasted mga almendras.
6. Gumalaw mabilis upang makuha ang lahat ng ingredients inkorporada.
7. Lumiko ang timpla out sa 9 × 9 pulgada pan, pamamahagi hangga't maaari gamit ang iyong kutsara.
8. Ilagay ang mga bar sa ref at iwanan ang mga ito upang i-set para sa mga 30 na minuto.
9. Baliktarin ang pan, nagbibigay ito ng isang magandang sampal sa release ang mga bar.
10. Pagpira-pirasuhin sa 12 piraso.
11. Upang ihanda ang magara, matunaw ang white chocolate chips sa isang double kuluan sa napakababang init.
12. Idagdag ang canola langis sa ang tsokolate at gumalaw habang ang chips ay patuloy na matunaw.
13. Pukawin ang Grand Marnier sa tinunaw na tsokolate at gumamit ng isang kutsara sa guhit ang mga bar sa dayagonal, pinapayagan ang tinunaw na tsokolate sa kumayat down ang bahagi.
14. Ilagay ang mga bar sa waxed papel sa cool na.

Servings: 12 bar

Nutritional impormasyon para sa isa paghahatid:
Calories: 181
Calories mula sa taba: 62
Total taba: 7g
Kolesterol: 8mg
Sosa: 106mg
Total carbs: 29g
Hibla: 0.8g
Protina: 2g
Timbang Watchers puntos: 4

Maaari mo ring tulad ng mga ito dessert recipes:



Tags: , ,

Papasok na term sa paghahanap para sa recipe: pagkain ng bigas krisbie treats , recipe ng rice krispie bar, rice krispie bar recipe , mababa calorie rice krispie treats, diyeta rice krispie treats, timbang watchers rice krispie treats, timbang watchers rice krispie ituturing recipe, timbang watchers bigas crispy treats , ang mga calories sa rice krispie bar, pagkain rice crispy treats recipe, bigas krispie tinatrato ang mga recipe calories, calories sa bar ng rice krispie , diyeta bar recipe , bigas krispies calories, calories sa isang bar ng rice krispie , ang mga calories sa rice crispy treats, rice krispie parisukat calories , Timbang tagatanod Rice KRISPIE TREATS , Rice diyeta recipe , nutrisyon ng rice krispie bar , malusog na rice krispie bar recipe, bigas crispy kendi recipes madali, bigas crispy protina bar recipe, bigas crispy parisukat ng calories ng recipe , bigas crispy calories, timbang watchers puntos rice krispie cake , timbang watchers tsokolate bigas krispy treats , rice krispie calories , timbang watchers puntos para sa rice krispie ituturing , tagabantay ng timbang bigas krispies bar

diyeta solusyon programa