Basil at recipe ng salad ng Tomato - 53 calories

Kahit na ito ay isang hindi mapaniniwalaan o kapani-paniwala simpleng recipe, ito ay isang kahanga-hanga lasa. Mangyaring gamitin lamang ang pinakamahusay na mga kamatis at sariwang balanoy para sa (baka gusto mong bisitahin ang market ng iyong lokal na magsasaka). Kung hindi tututol kayo ang mga dagdag na calories, maaari mo ring idagdag ang ilang mga Mozzarella.

Basil at recipe ng salad ng Tomato - 53 calories

Ingredients:
4 bahay-magulang o puno ng ubas-ripened mga kamatis
1-2 kutsara kalidad ng langis ng oliba
1/4 tasa balanoy dahon, gutay-gutay
dagat asin at sariwa lupa itim na paminta, sa lasa

Paghahanda:
1. Pagpira-pirasuhin ang mga mga kamatis sa pahalang at ayusin ang mga ito sa paghahatid ng pinggan.
2. Ambon na may langis ng oliba, ang magsabog balanoy umalis sa paglipas ng panahon na may asin at paminta sa lasa.


Servings: 4

Nutritional impormasyon para sa isang serving:
Calories: 53
Calories mula sa taba: 32
Kabuuang taba: 3.7g
Kolesterol: 0mg
Kabuuang carbs: 5.1g
Hibla: 1.7g
Protina: 1.2g
Ww puntos: 1

Photo credit: pakwan

Tags: , , , , , , , , , ,

Mga kaugnay na Post Plugin para sa WordPress, Blogger ...
Tags:

Papasok na mga term sa paghahanap para sa recipe na ito: balisawsaw recipe ng salad , ang calories lutongbahay tomato balanoy salad , kung gaano karaming mga calories ay sa isang salad tomato balanoy

diyeta solusyon programa