mababang-calorie berde beans recipe larawan

Green beans sa recipe - 74 calories

Ingredients:
1 (15 onsa) ay maaaring berde beans, pinatuyo bahagyang
1 kutsara tusino grasa
1 kutsara asukal
1/4 kutsarita asin (sa lasa)
1/4 kutsarita itim na paminta (sa lasa)

Paghahanda:
1. Magdagdag ng lahat ng mga ingredients sa isang kasirola.
2. Hayaang kumulo ito para sa mga 15 minuto, pagpapakilos paminsan-minsan.
3. Serve mainit.


Servings: 4

Nutritional impormasyon para sa isang serving:
Calories: 74
Calories mula sa taba: 30
Kabuuang taba: 3.3g
Kolesterol: 3mg
Kabuuang carbs: 10.8g
Protina: 2g

Photo credit: FreeFoto

Tags: calories , cooking , pagkain , recipe , berde beans , gulay , palamuti , beans

Mga kaugnay na Post Plugin para sa WordPress, Blogger ...

Tags:

Papasok na ang mga term sa paghahanap para sa ito recipe: calories berde beans na luto sa tusino grasa , berde bean recipe

diyeta solusyon programa