สูตรอาหารที่บล็อก

สูตรอิตาลีตุรกี Meatballs -- 166 แคลอรี่

ส่วนผสม :
1 ไก่งวงยันพื้นดินปอนด์
1 / 2 ถ้วย breadcrumbs แห้ง
3 กลีบกระเทียมสับ
1 ไข่ตี
หัวหอม 1 / 4 ถ้วย, สับละเอียด
ผักชีฝรั่ง 1 / 4 ถ้วยสับ
ออริกาโนช้อนชา 1 / 2
ช้อนชาเกลือ 1 / 2
ช้อนชาพริกไทย 1 / 2

อ่านต่อ ...

ตุรกี - Parmesan สูตร Meatballs -- 57 แคลอรี่

ส่วนผสม :
ไก่งวงพื้นดิน 1 ปอนด์
1 / 4 ถ้วยพามิซานชีสขูด
1/2-3/4 ถ้วย breadcrumbs แห้ง
1-2 ช้อนโต๊ะกระเทียมสับละเอียดที่สดใหม่
นม 1 / 4 ถ้วย
2 หัวหอมสีเขียว, สับละเอียด
1 ไข่ที่มีขนาดใหญ่, ตีเล็กน้อย
1 / 4 ถ้วยผักชีฝรั่งสดสับละเอียด
ช้อนชาเกลือ 1 / 2
1 / 2 ช้อนชาพริกไทยดำ (หรือเพื่อลิ้มรส)

การเตรียม :
1 ในชามผสมกันส่วนผสมทั้งหมด (เริ่มต้นด้วยขนมปัง)
2 ผสมและเพิ่มขึ้นในขนมปังถ้าจำเป็นที่จะถือร่วมกัน
3 รูปร่างที่ต้องการลงในลูกบอลขนาด
4 ทอดหรืออบในเตาอบจนสุกอย่างสมบูรณ์ผ่าน

อ่านต่อ ...