นี่คือสิ่งที่เหลวเละโฮมเมดแสนอร่อยและสดชื่นที่ฉันรักในการดื่มทุกครั้งที่ผมมีอาการเป็นหวัดทุกครั้ง (มันผ่อนคลายจริงๆสำหรับอาการเจ็บคอของฉัน) มันผลไม้และเต็มไปด้วยวิตามินซีและง่ายมากที่จะเตรียมความพร้อม (พร้อมในน้อยกว่า 5 นาที)
สูตรโคลนง่ายออเรนจ์ - 153 แคลอรี่
ส่วนผสม:
1 (11 ออนซ์) สามารถส่วนส้มเขียวหวานเนื้อ
1/2 ถ้วยน้ำสีส้ม
เชอร์เบต 1 ถ้วยส้ม
4-6 ก้อนน้ำแข็ง
การเตรียม:
1 การใช้เครื่องปั่น, ผสมผสานกันครั้งแรก 3 ส่วนผสม (น้ำส้ม, เชอร์เบตสีส้มและส้มเขียวหวานส่วน)
2 เพิ่มก้อนน้ำแข็ง (หนึ่งที่เวลา) และผสมผสานเพื่อสร้างสิ่งที่เหลวเละ
เสิร์ฟที่: 3
ข้อมูลทางโภชนาการสำหรับหนึ่งมื้อที่:
แคลอรี่: 153
แคลอรี่จากไขมันที่: 10
รวมไขมัน: 1.2G
คอเลสเตอรอล: 0mg
โซเดียม: 29mg
ทานคาร์โบไฮเดรตทั้งหมด: 36.1g
ไฟเบอร์: 2.4G
โปรตีน: 1.3G
จุดผจญภัยน้ำหนัก: 3
นอกจากนี้คุณยังอาจชอบสูตรเครื่องดื่มเหล่านี้:
- สูตรช็อคโกแลตร้อนหนา - 140 แคลอรี่
- สูตรสตรอเบอร์รี่สมูทตี้ - 190 แคลอรี่
- สูตรโคลนแครนเบอร์รี - แคลอรี่ 192
- สตรอเบอร์รี่, ส้มและกล้วยหอมปั่นสูตร - 131 แคลอรี่
- สูตรหวานเย็นมิ้นท์ชา - 102 แคลอรี่
Tags: เครื่องดื่ม , แคลอรี่ , มะนาว , ส้ม , ทำอาหาร , อาหาร , น้ำดื่ม , อาหาร , ผลไม้ , สุขภาพ , โคลนโฮมเมด , น้ำผลไม้ , แสง , Mandarin , OJ , สีส้ม , น้ำส้ม , สูตรโคลนสีส้ม , สูตร , เชอร์เบต , โคลน , slushie , ปั่น , Vitamin C
คำค้นหาที่เข้ามาสำหรับสูตรนี้: สูตรโคลนสีส้ม , สีส้มโคลน , สูตรโคลน , โคลนน้ำส้ม , สูตรโคลน , receipes slushie กับส้มสด , ส้ม slushee โฮมเมด , สูตรไอศกรีมเชอร์เบท slushies , โคลนเจาะสีส้ม , โคลนสูตร buttermilk ส้ม , slushie ที่ดีที่สุดสำหรับ เจ็บคอ , ข้อมูล nutrtional ของเครื่องดื่มโคลนญี่ปุ่น , สูตรอาหาร slushie , บ้านทำสิ่งที่เหลวเละ , slushies ส้มโฮมเมด useing ส้มสด , สูตรโฮมเมด orangeslush , สูตรโฮมเมดโคลน , สูตรโฮมเมดโคลน , สูตรโฮมเมด slushie , แคลอรี่ต่ำโคลน , slushies กับส้ม sherburt
yamiiii . ผมชอบสีส้มนี้ .
ตอบ
ผมและครอบครัวจะไปลองสูตรนี้ในช่วงสุดสัปดาห์นี้
เราทุกคนได้รับเหนื่อยจากเย็นนี้เราได้รับการส่งผ่านไปมา
นี้จะรักษาที่ดี
ตอบ
โคลนสีส้มมีลักษณะดังนั้นดีเพียงหนึ่งปัญหาคือมันเย็นแช่แข็งที่นี่และมีหิมะตก ฉันไม่สามารถรอสำหรับฤดูใบไม้ผลิ :)
สูตร Ms
ตอบ
OOO สีส้ม? moomy อร่อย ... ผมชอบสีส้ม
ตอบ
ดังนั้นง่าย แต่อร่อยมากและกรุบ!
ตอบ
ผู้ชายคนนี้เป็นหนึ่งที่ดีสำหรับวันฤดูร้อนร้อน!
ตอบ
[... ] สูตรโคลนง่ายออเรนจ์ - 153 แคลอรี่ (dietrecipesblog.com) [... ]
[... ] สูตรโคลนง่ายออเรนจ์ - 153 แคลอรี่ (dietrecipesblog.com) [... ]
[... ] สูตรโคลนง่ายออเรนจ์ - 153 แคลอรี่นี้เป็นสิ่งที่เหลวเละโฮมเมดแสนอร่อยและสดชื่นที่ฉันรักในการดื่มทุกครั้งที่ผมมีอาการเป็นหวัด (มันจริงๆผ่อนคลายสำหรับอาการเจ็บคอของฉัน) ทุก มันผลไม้และเต็มไปด้วยวิตามินซีและง่ายมากที่จะเตรียมความพร้อม (พร้อมในน้อยกว่า 5 นาที) สูตรโคลนง่ายออเรนจ์ - 153 แคลอรี่ส่วนผสม: 1 (11 oz.) สามารถส้มแมนดาริน ... more » Tags: แคลอรี่เย็นอร่อยง่ายมากกลิ่นรสผลไม้,, โฮมเมด, ส่วนผสม, ความรัก, ส้ม, แท็กสูตร: สูตรโคลน, แคลอรี่ , วิตามิน C, เจ็บคอ, Mandarin หมวดหมู่สีส้ม: ความเห็นการอดอาหารมีการปิด จริง Cosmetyn ใบรับรอง RSS ฟีด [... ]
[... ] โพสต์ต้นฉบับ: สูตรง่ายโคลนสีส้ม - 153 แคลอรี่โปรดแสดงโพสต์นี้ / หน้าเว็บบนไซต์เช่นหน้า Facebook ของคุณหรือ Myspace [... ] อื่น
[... ] สูตรโคลนง่ายออเรนจ์ - 153 แคลอรี่ [... ]
[... ] สูตรโคลนง่ายออเรนจ์ - 153 แคลอรี่ [... ]
[... ] สูตรโคลนง่ายออเรนจ์ - 153 แคลอรี่ [... ]
แต่ที่ยอดเยี่ยม!
ตอบ
[... ] สูตรโคลนง่ายออเรนจ์ - 153 แคลอรี่ [... ]
การเพิ่มแอปเปิ้ลสามารถมีประโยชน์ต่อสุขภาพจริงรวมทั้งการป้องกันมะเร็ง อ่านสิทธิประโยชน์ทางโภชนาการและสถิติที่บล็อกของเรา คลิกที่แมตต์โภชนาการสุขภาพ
ตอบ
[... ] โพสต์เต็มรูปแบบในสูตรอาหารต่ำกว่า 200 แคลอรี่ TweetBacks ยังไม่มี Tweet (เป็นคนแรกที่โพสต์ Tweet นี้) โพสต์นี้อร่อยตอนนี้ [... ]
เสียงเหมือน a treat!
ตอบ
mmm .. ! อร่อย
ตอบ
Humm .. เสียงที่ดีควรจะพยายามทำให้ถูกต้องออกไปหวังว่ามันจะเปิดออกจะดี ...
ตอบ
เรื่องที่เขียนที่ดีเลิศ, ขอบคุณสำหรับข้อมูล
ตอบ
ผลไม้จำนวนมากมักจะมีเส้นใยสูงน้ำวิตามินซีและน้ำตาล ผลไม้ยังมีความหลากหลายของ phytochemicals วิตามินและเกลือแร่ เราจะไม่ได้รับเป็นข้อมูลเฉพาะที่นี่ แต่พวกเขามีความจำเป็นต่อสุขภาพและมีชีวิตชีวา ดื่มสมูทตี้ผลไม้อาจเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมและสนุกสำหรับคุณและครอบครัวจะได้รับสารอาหารเหล่านี้เข้าไปในร่างกายของคุณ ไม่พูดถึงถ้าคุณทดแทนอาหารที่มีปั่นและปั่นรวมกันได้อย่างถูกต้องก็สามารถเป็นอาหารมีคุณค่าทางโภชนาการมากกับแคลอรี่น้อยในความสัมพันธ์กับอาหารเฉลี่ย วิธีที่ดีที่สุดที่จะได้รับผลนี้มาจากนักโภชนาการยกย่องผู้ที่ทำงานการปฏิบัติทางโภชนาการที่ไม่ว่าง นาตาลี Savona เป็นเพียงที่ นาตาลีตอบคำถาม: สมูทตี้อยู่ที่มีสุขภาพดี ?
ตอบ