ตำรับอาหารของบล็อก

สูตรหวานเย็นมิ้นท์ชา - 102 แคลอรี่

ส่วนผสม:
12 ถุงชาที่ให้บริการเดียว
2 มะนาวหั่นบาง ๆ
น้ำตาล 1 ถ้วย (หรือรส)
10 มิ้นท์ sprigs
2 quarts น้ำเดือด

การเตรียม:
1 ในหม้อขนาดใหญ่ชาเทน้ำเดือดกว่าถุงชาและมิ้นท์; ให้สูงชันประมาณ 20 นาที
2 วางน้ำตาลในเหยือก 2 ควอร์ที่สามารถทนต่อความร้อนบางส่วน
3 เทชาสด (ลบถุงชาและมิ้นท์) เป็นน้ำตาลและกวนจนน้ำตาลละลาย
4 ให้เย็นแล้ววางไว้ในตู้เย็นจนกว่าจะพร้อมที่จะบริการ
5 ที่จะให้บริการ, เทลงในแก้วทรงสูงมากกว่าน้ำแข็งและตกแต่งด้วยชิ้นมะนาว

เสิร์ฟที่: 8

ข้อมูลทางโภชนาการสำหรับหนึ่งมื้อที่:
แคลอรี่: 102
แคลอรี่จากไขมัน: 0
รวมไขมัน: 0.1g
คอเลสเตอรอล: 0mg
ทานคาร์โบไฮเดรตทั้งหมด: 27.9g
ไฟเบอร์: 1.3G
โปรตีน: 0.3g
จุด WW: 2

Tags: สูตร , ทำอาหาร , อาหาร , แคลอรี่ , เครื่องดื่ม , สะระแหน่ , ชา , เย็น , ฤดูร้อน , เครื่องดื่ม

Tags:

คำค้นหาที่เข้ามาสำหรับสูตรนี้: มิ้นท์สูตรหวานชา , ชาหวานสูตรอาหาร