La Choy Chow Mein Noodles Honey Nut Crunch Bars recept - 180 kalorier

Detta är en av de bästa no-bake kakrecept som jag någonsin provat! Det är väldigt lätt att förbereda, och jag är ganska säker på att det slutliga resultatet positivt kommer att överraska dig!

Om du gör detta, lämna gärna en kommentar och låt andra veta om du gillade det!

Chow Mein Nudlar Honey Nut Crunch Bars recept - 180 kalorier

Ingredienser:
1 (6 1/2 uns) kan saltas blandade nötter
1/3 kopp honung
2 (5 uns) burkar La choy krispiga chow mein-nudlar
1/3 kopp smör eller margarin
1 kopp ljus farinsocker, packat
1 tsk vaniljsocker
1/2 tesked kanel

Förberedelser:
1. Smörj en 9 "kvadratisk bakning pan, eller spray med Pam non-stick spray.
2. Placera honung, smör, honung, kanel och brunt socker i en 3-kvart kastrull.
3. Koka upp på medelvärme under ständig omrörning.
4. Koka i ca en minut, sedan bort från värmen.
5. Tillsätt omedelbart nudlarna och vanilj, försiktig omrörning till dess att alla de nudlar är belagda.
6. Rör i nötter.
7. Skrapa blandningen i det beredda Pan och klappa ner nivån med vax papper för att ge det en plan yta.
8. Låt blandningen stå under minst en timme.
9. Placera den på en skärbräda och sedan skärs i 24 bar med en mycket stor och tung kniv.


Portioner: 24

Näringsinformation för en portion:
Kalorier: 180
Kalorier från fett: 91
Totalt fett: 10,2 g
Kolesterol: 6 mg
Totala kolhydrater: 21,7 g
Fiber: 1,2 g
Protein: 2,4 g
WW punkter: 4



Tags:

Inkommande söktermer för det här receptet: Chow Mein nudel cookies kritan , inga baka kakor med chow mein nudlar , nudlar med honung och nötter , recept smör crunch cookies Choi viktigaste nudlar

diet lösning programmet