Диллед тиквица рецепт - 106 калорија

Диллед тиквица рецепт - 106 калорија

Састојци:
6 малих тиквица, зацијепити 1/2-инцх кришка
3 кашика млевено свјежи Копар
1 / 2 шалице киселог врхња (или обичан јогурт)
2 чешњака цловес, ситно сјецкан
1 мала Главица лука, нарезано на колутове и одвојени
2 кашика маслиновог уља
1 / 2 чајна жличица соли
1 цртица бибер

Припрема:
1. ЦООК и промијешати тиквица, чешњак и лук у уљу у тава преко средње топлоте за око 8-10 минута (до тиквица је светло смеђе).
2. Сезона на укус са соли и папром, удаљен од врућине.
3. Измијешати и кисело врхње (или јогурт) и Копар; размутити у смјесе тиквица.
4. Користите топло или на собној температури.

Наставити читање ...