Брескве и Печена црвена паприка Брусцхетта рецепт - 46 калорија Дијета се

Бресква и Печена црвена паприка Брусцхетта рецепт - 46 калорија

Ево другачија врста Брусцхетта. Хлеб је наздравили без уља и белог лука, тако да су слатки укуси су сочне брескве и Печена паприка у потпуности бити цењена. Ово је сласт лепо избалансиране по црвеном винског сирћета и босиљком. Такође можете покушати Брусцхетта ову мешавину на гриловане пилетине или рибе. Укусно!

Бресква и Печена црвена паприка Брусцхетта рецепт - 46 калорија

Састојци:
1 багет, исечена на дијагонале
2 брескве, коцкице
1 црвена паприка
1 шоља парадајз или Рома грожђе парадајз, коцкице и носилац
1 чешањ белог лука, млевено
2 кашике исецканог свежег босиљка
1 кашика црно вино сирће
со, по укусу
свеже млевени црни бибер, по укусу

Припрема:
1. Загрејте роштиљ бројлера на средње високом нивоу. Печење црвени бибер док добро црнела, претварајући често.
2. Поставите бибер у чинију и прекријте пластичну фолију, оставите да се охлади.
3. Уклоните коже, вретено и семе из паприке. Ситно исецкати паприке и ставите у чинију средње.
4. Умешајте у брескве, бели лук, парадајз, босиљак и сирћетом. Посолити и бибер по укусу и маринирају око 30 минута (или покрити и држати у фрижидеру до 8 сати).
5.. Пре служења, доносе мешавину брескве на собној температури. Благо на кришке тост векна на обе стране. Кашика исецканог бибера и брескве смеша на врху тост векна кришке.

Порције: 30 комада

Нутритивни подаци за једног комада:
Калорије: 46
Калорија из масти: 4
Укупно масти: 0,5 г
Холестерол: 0мг
Натријум: 92мг
Укупно Хидрати: 9г
Дијетална влакна: 0.7г
Протеини: 1.5г
ВВ бодова: 1

Можете такође свиди ове рецепте предјело:

Тагс: предјело , босиљак , бибер Црни , Брусцхетта , канадски , Кук , воће , Воће и

Долазни сеарцх термс за овај рецепт: бресква Брусцхетта рецепт

Фитнес Дива 1. фебруара, 2009 ат 7:46 пм

ОМГ, ја сам краљица Брусцхетта љубавника! Мој бивши дечко италијанског користи да би ми неке од најважнијих невероватна, да умре за Брусцхетта! ммммм .....

Никада нисам имао било са слатком елемент на њега ... иако интересантан обрт!

Одговор

Стефани 2. фебруара, 2009 ат 8:18 ам

То изгледа тако освежавајуће и укусно! Надам се да ћу добити састојке да испробате ову ускоро!

фловерцароле 2. фебруара, 2009 ат 2:53 пм

Ово звука и изгледају заиста веома укусно. Они ће на мом 'да кува' листи данас.

Бели лук парадајз рецепт - 79 калорија Дијета се | Рецепти испод 200 калорија он Марцх 17тх, 2009 ат 5:13 пм

[...] Бресква и печена црвена паприка Брусцхетта рецепт - 46 калорија [...]

Још један велики пиће да покрену свој летњи «Гет Соме Хаирапи! 25. маја, 2009 ат 6:17 пм

[...] Бресква и печена црвена паприка Брусцхетта рецепт - 46 калорија (диетреципесблог.цом) Постед би Аура Меј Филед у рецепте Тагс: бресква, вино Но Цомментс »[...]

Дијета Чињенице »брескве и печена црвена паприка Брусцхетта рецепт - 46 калорија он Јуне 28тх, 2009 ат 9:08 пм

[...] Бресква и печена црвена паприка Брусцхетта рецепт - 46 калорија Ево другачија врста Брусцхетта. Хлеб је наздравили без уља и белог лука, тако да су слатки укуси су сочне брескве и Печена паприка у потпуности бити цењена. Ово је сласт лепо избалансиране по црвеном винског сирћета и босиљком. Такође можете пробати овај Брусцхетта асортиман на гриловане пилетине или рибе. Укусно! Бресква ... више »Тагс: цене, уравнотежен, босиљак, хлеб, Брусцхетта, калорија, пилетина, укусно, другачији, риба, укуси, бресква, бибер, рецепт, пржене Тагс: укусна бресква, црвено винско сирће, слатки укуси, сочно брескве, печених црвених паприка Категорије: дијете Коментари су затворене. Црвени пиринач може да смањи холестерол РСС феед [...]

Брусцхетта рецепт 24. октобра, 2009 ат 8:27 ам

То сигурно звучи укусно. Било која слика?

Дијета Бустер - Бресква и Печена црвена паприка Брусцхетта рецепт - 46 калорија 3. новембра, 2009 ат 12:01 ам

[...] Пост: Бресква и печена црвена паприка Брусцхетта рецепт - 46 калорија Молимо Вас да прикаже овај пост / паге на другој локацији, као што су Фацебоок или МиСпаце страници [...]

Парадајз Бели лук рецепт - 79 калорија | Исхрана Дијета , 10. децембра, 2009 ат 5:16 пм

Парадајз Бели лук рецепт - 79 калорија | ЛеницоМ ИТ портал он Фебруари 9тх, 2010 ат 2:09 пм

Парадајз Бели лук рецепт - 79 калорија на фебруар 18тх, 2010 ат 7:52 пм

Парадајз Бели лук рецепт - 79 калорија | Тим Собе масти он Марцх 7тх, 2010 ат 9:08 пм

Парадајз Бели лук рецепт - 79 калорија се | Реципе Критике 8. марта, 2010 ат 9:28 пм

Пуњена Печурке рецепт - 175 калорија Дијета се | Рецепти испод 200 калорија он Марцх 9тх, 2010 ат 12:25 пм

Исхрана Новости на 7. мај 2010 ат 5:26 пм

Савршен, низак унос калорија!

Јуда 2. новембра, 2010 ат 1:49 пм

Вау, брескве и црвени бибер ... шта сјајна идеја. и стварно укус као добар као што звучи.

Боровница банана Црумб Муффинс рецепт - 174 калорија Дијета се | Рецепти испод 200 калорија 4. јула, 2011 ат 6:24 ПМ

Безалкохолних Сангриа Шоље Воће рецепт - 122 калорија | Рецепт Бодега 8. јула, 2011 ат 12:15 ам

Затвор Нација 29. јула, 2011 ат 10:29 ам

Брусцхетта, како га ми данас познајемо, је још од најмање 1500, када су парадајз први пут увео у Европу из Перуа. Верује се да је рецепт је први пут био у централној Италији. Уобичајено је да се тост хлеб, а затим трљајте бели лук на њега. Али, у мом рецепту, ја бих да ставите бели лук у са парадајзом и босиљком. Ово је дивно јело почиње за неколико грубе вечеру. Постоји велики број варијација на тему. Ја лично волим једноставну укус Брусцхетта испод, али можете да додате моцарела до врха и ставити под бројлера да се топи сир. Такође можете да додате црвена паприка, различитим врстама меса (нпр., пршута), или чак пасуљ. Испробајте неке варијације и види шта мислите. Најбоље је оно што желите.