Rajs recetë Krispies Bare - 181 kalori

Një bar mrekullueshme provë ... kombinim i madh i shijet e bëjnë këtë një version me të vërtetë emocionuese dhe dekadente të vjetër oriz crispy bar!

Ju mund të zëvendësojnë Marnier Grand me një ekstrakt vanilje pak apo portokall. Nëse ju jeni një tifoz i madh i çokollatë të bardhë, ju mund të kaloni në fund të shi i imët dhe vetëm dunk baret në çokollatë të bardhë.

Rajs recetë Krispies Bare - 181 kalori

Përbërësit:
04-04 janar / 2 gota Rajs Krispies
2 1 / 2 gota në miniaturë marshmallows
Kajsi 1 / 2 filxhan të thata, diced
1 / 3 filxhan bajame feta, thekur
3 lugë gjalpë i pakripur
gatim spray
1 / 4 filxhan kafe sheqer
Kanellë 1 / 4 lugë çaji terren

I klasës së parë
1 / 2 filxhan të bardhë çokollatë patate të skuqura
2 teaspoons Grand Marnier
1-3 lugë vaj canola

Vazhdo leximin ...


Domate recetë hudhër - 79 kalori

Kjo pjatë vegjetarian / vegan kërkon vetëm disa përbërës të thjeshtë dhe është shumë e lehtë për t'u përgatitur, por është absolutisht e shijshme! Mund të shërbyer si një pjatë e dytë, meze apo edhe rostiçeri.

Domate recetë hudhër - 79 kalori

Përbërësit:
8 domate pjekur llokum, të prera në gjysmë
16 karafil hudhër, në lëkurë
4 sprigs trumzë të freskët
Vaj 1 / 4 filxhan ulliri
kripe dhe piper, për shije

Vazhdo leximin ...


Asparagus steamed me recetë bajame gjalpë - 164 kalori

Unë nuk jam një tifoz shumë i madh i asparagus (unë zakonisht gjejnë mjaft të mërzitshëm), por I liked këtë recetë shumë. Kjo është një mënyrë shumë e thjeshtë, por elegante për të shërbyer asparagus, dhe bajame thekur në gjalpë japin këtë një shije shumë të bukur.

Asparagus steamed me recetë bajame gjalpë - 164 kalori

Përbërësit:
2 £ asparagus, shkurtohet
8 lugë (1 shkop) gjalpë pakripur, në temperaturën e dhomës
Bajame 1 / 2 filxhan me feta
1 hudhër karafil të mëdha, i grirë
3 lugë shallots, finely copëtuar
3 lugë majdanoz të freskët, i copëtuar
2 teaspoons lëvore limoni, integruar
2 teaspoons lëng limoni i freskët
kripe dhe piper, për shije

Vazhdo leximin ...


|