Duke përdorur miell misri si një agjent trashje, ju merrni se i butë çokollatë, të trashë e nxehtë pa pasur nevojë të shqetësuar për kalori.
Trashë recetë Hot Chocolate - 140 kalori
Përbërësit:
2 lugë kakao
2 gota qumësht
1 / 4 filxhan sheqer
1 lugë gjelle miell misri
Përgatitja:
1. Kombinoje, miell misri sheqer dhe kakao, përzierjen deri kombinuar mirë.
2. Shtoni pak qumësht për të marrë një paste lëngshëm, pastaj shtoni pjesën tjetër të qumështit.
3. Llokoçis mbi dëgjuar deri sa vlon.
4. Ndani çokollatë të nxehtë ndërmjet 4 kriklla, të lartë me pak qumësht dhe pluhuri me kakao pluhur nëse dëshironi.
Servings: 4
Informacion ushqyese për një shërbim:
Kalorive: 140
Kalorive nga yndyra: 43
Total yndyrë: 4.8g
Kolesteroli: 17mg
Totali carbs: 21.5g
Fiber: 0.9g
Proteina: 4.5g
Pika WW: 3
Foto: mami Aaliyah & e Aaronit
Ju gjithashtu mund receta pije si këto:
- Strawberry recetë gojëmjaltë - 190 kalori
- Llucë boronicë recetë - 192 kalori
- Strawberry, Orange dhe banane recetë frape - 131 kalori
- I mbuluar me akull Sweet Tea Mint recetë - 102 kalori
- Mango Lassi (indian Pije) recetë - 180 kalori
![Reblog këtë post [me Zemanta]](http://img.zemanta.com/reblog_e.png?x-id=5f5199f2-c1b3-4669-a7dc-5a04f097ca91)
Tags: Australian , pije , Pije , kalorive , çokollatë , kakao , kakao solids , të ftohtë , gatim , i butë , dietën , dietë recetë çokollatë e nxehtë , pije , pije , ushqim , Faqja , hot-çokollatë , çokollatë e nxehtë italian recetë trashë , Qumështi , recetë , sheqer , të trasha , çokollatë e nxehtë të trasha , të trashë recetë çokollatë e nxehtë , nxehtë Weight Watchers çokollatë recetë
Hyrje terma kërkimi për këtë recetë: trashë recetë çokollatë e nxehtë , çokollatë të trashë të nxehtë , nxehtë Weight Watchers recetë çokollatë , çokollatë e nxehtë italian recetë të trasha , të nxehtë dietë çokollatë recetë , recipes çokollatë e nxehtë të trasha , recetë çokollatë e nxehtë , e trashë shtëpi çokollatë e nxehtë , kakao të trashë të nxehtë recetë , recetë çokollatë të trashë të nxehtë , nxehtë italiane të trashë recetë çokollatë , çokollatë e nxehtë italian kalori , recetë për çokollatë të trashë të nxehtë , e trashë Maltë çokollatë e nxehtë , e trashë serbe çokollatë të nxehtë , vrojtues pesha nxehtë çokollatë recetë , recetë sllovene nxehtë çokollatë , çokollatë e nxehtë sllovak recetë , çokollatë e nxehtë serbe , receta kakao të nxehtë pije dietë , recetë për çokollatë trashë sllovene të nxehtë , recetë për kakao trashë të nxehtë , nxehtë kalorive çokollatë , kakao të recetave dietë të nxehtë , nxehtë dietë receta çokollatë , çokollatë të trasha kalorive në të nxehtë , kalorive në çokollatë italiane të nxehtë
Hi,
Shumë prej nesh, si për të pirë kafe dhe ai është bërë një tendencat në Malajzi. Unë mendoj se ne duhet të provoni diçka të ndryshme si ofertë pije çokollatë për të konsumit këtu. Ajo duhet të jetë një ide e mirë nëse ne mund të gëzojnë pije të mira me më pak kalori, ajo është e shëndetshme dhe e mirë për të mbajtur peshën si. Faleminderit për ndarjen.
Përgjigje
[...] Trashë recetë Hot Chocolate - 140 kalorive (dietrecipesblog.com) [...]
[...] Trashë recetë Hot Chocolate - 140 kalori [...]
[...] Trashë recetë Hot Chocolate - 140 kalori [...]
???-?? ??? ???????,?? ????? ????? ????????? ??????? ????? ??? ?????????? ????*????????????, ??????? ???? ?? ??????? ????-??????:)
Përgjigje
Nuk do të kishte imagjinuar duke përdorur miell (!) Në një recetë çokollatë të nxehtë.
Përgjigje
[...] Trashë recetë Hot Chocolate - 140 kalori [...]
[...] Trashë recetë Hot Chocolate - 140 kalori [...]
[...] Trashë recetë Hot Chocolate - 140 kalori [...]
[...] Trashë recetë Hot Chocolate - 140 kalori [...]
[...] Trashë recetë Hot Chocolate - 140 kalori [...]
[...] Trashë recetë Hot Chocolate - 140 kalori [...]
[...] Trashë recetë Hot Chocolate - 140 kalori [...]
[...] Trashë recetë Hot Chocolate - 140 kalori [...]
[...] Trashë recetë Hot Chocolate - 140 kalori [...]
OCH Perëndia im, kjo është e mahnitshme unë kurrë nuk kam menduar se është e mundur për të bërë një tortë dietë
Përgjigje
Është kaq e shijshme-try it!
Përgjigje
fruta dashuri hhuum ....
Përgjigje
hhhhum çokollatë ... ..
Përgjigje
I absolutely love blogun tuaj dhe për të gjetur një shumë të shkrimin tuaj për të të jetë ajo që pikërisht unë jam duke kërkuar për të. mund të ju ofrojnë shkrimtarëve mysafir të shkruani përmbajtje për ju? Unë nuk do mend shkruar një post ose përpunuar në disa nga subjektet që ju shkruani në lidhje me këtu. Përsëri, website awesome!
Përgjigje
Unë me të vërtetë dua të falenderoj për këtë post. Arsyeja është kaq e thjeshtë pse unë dua të them faleminderit. I love çokollata, por gjithmonë të shmangur për shkak të frikës për t'u bërë mbi peshë, por ju vetëm tregoni mua një recetë çokollatë dhe pjesa më e mirë është se vetëm 140 kalori.
Përgjigje
[...] Trashë recetë Hot Chocolate - 140 kalori [...]