Toto vegetariánske / vegánske jedlo vyžaduje len niekoľko jednoduchých surovín a je veľmi jednoduché na prípravu, ale to je úplne vynikajúci! Možno podávať ako prílohu, predjedlo alebo aj občerstvenie.

Cesnak Paradajky recept - 79 kalórií

Zloženie:
8 zrelá paradajky, znížiť na polovicu
16 strúčiky cesnaku, v koži
4 vetvičky čerstvého tymianu
1/4 šálky olivového oleja
soľ a korenie, podľa chuti


Príprava:
1. Predhrejte rúru na 425 stupňov F.
2. Umiestnite paradajky rez stranou nahor vo veľkom hrnci (v jednej vrstve).
3. Umiestnite strúčiky cesnaku a vetvičky tymianu medzi paradajok.
4. Nalejte olivový olej cez paradajok.
5. Pečieme asi 45 minút (kým sa paradajky sú mierne spálená).
6. Zlikvidujte tymián.
7. Dochutíme soľou a korením.
8. Stlačte mäso z strúčiky cesnaku za paradajok.
9. Zdobíme čerstvým tymianom a podávajte teplé.

Porcií: 8

Nutričné ​​informácie pre jednu porciu:
Kalórie: 79
Kalórie z tuku: 62
Celkový tuk: 6,9 g
Cholesterol: 0mg
Sodík: 4 mg
Celkom sacharidy slovami: 4.4g
Vláknina: 0,9 g
Bielkoviny: 0,9 g
Weight Watchers body: 2

Môžete tiež páčia tieto predjedla recepty:



Štítky: a

Prichádzajúce vyhľadávacie termíny pre tento receptu: cesnak paradajkami a cesnakom recept paradajkami a cesnakom a paradajkami recept a cesnak paradajka a kalórií v cesnaku paradajky a paradajky a cesnak reicpe a paradajkami a cesnakom a paradajkami s cesnakom recept a recepty pre paradajky a cesnak a recept na cesnak rajčiny , cesnak zdravý paradajok , cesnaku s paradajkami a cesnakom paradajkovou omáčkou a cesnakom a paradajkovou pre weightloss , paradajky s cesnakom

strava riešenie programu