Aj keď je to neuveriteľne jednoduchý recept, má dobrý vkus. Použite iba najlepší paradajkami a čerstvou bazalkou pre túto (možno budete chcieť navštíviť miestne farmára na trhu). Ak sa vám nevadí, že kalórie, môžete tiež pridať nejaké mozzarella.
Basil a Tomato šalát recept - 53 kalórií
Zloženie:
4 domáce a viniča vyzretých paradajok
1-2 lyžice kvalitný olivový olej
1 / 4 šálky lístkov bazalky, roztrhané
morská soľ a čerstvo mleté čierne korenie, podľa chuti
Príprava:
1. Slice paradajky horizontálne a usporiadať ich na servírovací tanier.
2. Pokvapkáme olivovým olejom, rozptyl lístky bazalky nad a dochutíme soľou a korením.
Porcií: 4
Nutričné informácie pre jednu porciu:
Kalórie: 53
Kalórie z tuku: 32
Celkový tuk: 3,7 g
Cholesterol: 0mg
Celkom sacharidy: 5,1 g
Fiber: 1.7g
Bielkoviny: 1,2 g
WW body: 1
Foto úveru: Melón
Tagy: recept , varenie , diéta , kalórie , bazalka , paradajka , šalát , zeleniny , čerstvé , ľahké , príloha
Tagy: Caprice šalát recept
Prichádzajúce vyhľadávacie termíny pre tento recept: Caprice šalát recept , kalórie domáce paradajkovú bazalka šalát , rozmaru šalát recept , Caprice predjedlo recept
Je to proste nie je to isté bez syra. Mohla by som jesť šalát Caprice každú noc. A teraz, keď moje paradajky sa konečne môžem zrenia. Woohoo.
Odpoveď
Áno, som zistil tieto znížením sa na syr! Yummy báječný - ideálny šalát na raňajky pre mňa
Odpoveď
Dúfal som, že referencie svoj príspevok pre cenné papiere píšem. Ak áno, môžete, prosím napíšte mi?
Odpoveď