Klobása Raňajky muffiny recept - 191 kcal

To sú niektoré veľmi chutné a plnenie vdolky, ktoré si môžete pripraviť dopredu a potom už len teplo v mikrovlnnej rúre pred podávaním. Ak máte radi korenené jedlá, môžete pridať nasekané zelené chilli papričky do zmesi.

Klobása Raňajky muffiny recept - 191 kcal

Zloženie:
2 libry hromadné raňajky klobása alebo párok chorizo
3 šálky strúhaným syrom
4 šálky Bisquick
6 vajec
2 šálky kukuričnú
3 1/2 hrnčeka mlieka

Príprava:
1. Line muffin plechovky s papierovými vložky, a dajte bokom.
2. Fry, rozpadať a vypustite klobásu.
3. Predhrejte rúru na 375 stupňov F.
4. Zmiešajte kukuričnú a Bisquick, mlieko a vajcia.
5. Pridajte strúhaným syrom a odkvapkané klobása za stáleho miešania dobre.
6. Naberačka náplň do pripravených plechoviek muffin, plnenie takmer k vrcholu.
7. Pečieme asi 13-17 minút.
8. Nechá sa vychladnúť.
9. Uchovávajte v mrazničke vo veľkej vzduchotesnej nádoby, alebo miesta v každej muffin sendvičové vrecka, potom umiestnenie tucet vo veľkom ziploc vrecka. Keď pripravený slúžiť, mikrovlnná rúra na vysokej asi 1 1/2 minúty.


Porcií: 48

Nutričné ​​informácie pre jednu porciu:
Kalórie: 191
Kalórie z tuku: 107
Celkový obsah tuku: 12 g
Cholesterol: 50mg
Celkom sacharidy slovami: 12.1g
Vláknina: 0,6 g
Bielkoviny: 8,5 g
WW body: 5

Foto kredit: Pam-I-Am

Tagy: , , , , , , ,



Tagy:

Prichádzajúce vyhľadávacie termíny pre tento receptu: vdolky klobása raňajky a raňajky vdolky klobása a vdolky raňajky klobása a raňajky vdolky s klobásou a klobásy raňajky muffin recept , klobása raňajky muffin , recioe pre klobásové raňajkách vdolky , Bisquick Klobása vdolky , raňajky klobása muffin , raňajky Košíčky kalórií , klobása vdolky bisquick výživa

strava riešenie programu