Диета Рецепты Блог

Я получил несколько писем просят меня рецепт KFC салат из капусты. Хотя я не знаю их точного секретный рецепт, я нашел это подражатель, что вкус, как и оригинал! Для того меньше калорий, использовать Splenda вместо сахара. Наслаждайтесь!

KFC капусты рецепт - 94 калорий

Ингредиенты:
1 головка (около 8 чашки) мелко нарезанные капусту
1/4 чашки мелко тертой моркови
1/2 стакана майонеза
2 столовые ложки измельченного лука
1/4 стакана пахты
1/3 стакана сахарного песка
1/4 стакана молока
1/2 чайной ложки соли
1/8 чайной ложки перца
2 1/2 столовые ложки лимонного сока
1 1/2 столовые ложки белого уксуса

Инструкции Рецепт подготовки ...

Это один из лучших не-печь печенье рецепты, которые я когда-либо пробовал! Это очень легко готовить, и я уверен, что конечный результат вас приятно удивят!

Если вы сделаете это, пожалуйста, оставьте комментарий, и пусть другие, если у вас понравилось!

Чоу мейн Лапша Мед Орех Crunch бары рецепт - 180 калорий

Ингредиенты:
1 (6 1/2 унции) может соленые орешки
1/3 стакана меда
2 (5 унций) банки La Choy хрустящей лапши Chow Mein
1/3 чашки сливочного масла или маргарина
1 чашка светло-коричневого сахара, упакованных
1 чайная ложка ванильного
1/2 чайной ложки корицы

Приготовление:
1. Смазка 9 "квадратных выпечки сковороду, или спрей с Пэм антипригарным спреем.
2. Положите мед, масло, мед, корицу и коричневый сахар в 3-кварт кастрюле.
3. Доведите до кипения на среднем огне, постоянно помешивая.
4. Кипятить в течение одной минуты, затем снять с огня.
5. Сразу добавить лапшу и ванилью, осторожно помешивая, пока все лапша покрытием.
6. Движение в орехах.
7. Очистите смесь в подготовленную форму и погладить вниз уровень использования вощеной бумагой, чтобы придать ему плоскую поверхность.
8. Пусть смесь стоять по крайней мере один час.
9. Место на разделочную доску, а затем вырезать на 24 баров с очень большой, тяжелый нож.

Инструкции Рецепт подготовки ...

Очень просто, в азиатском стиле рецепт горошек и лук. Это большое работал на рис в качестве гарнира или как холодный салат (с опрыскиванием добавить рисовый уксус).

Горох и красный рецепт лук репчатый - 65 калорий

Ингредиенты:
6 унций свежего гороха оснастки, нарезанный на угле
6 унций красный лук, нарезанный кубиками
1 столовая ложка масла
1 зубчик чеснока, измельчить
1-2 чайной ложки соевого соуса, по вкусу
1/2 чайной ложки имбиря, измельчить
1/4 чайной ложки сахара

Приготовление:
1. Покройте дно раскаленной сковороде с маслом.
2. Добавить имбирь, лук, чеснок, горох, сахар и соевый соус, помешивая каждый ингредиент перед добавлением следующей.
3. Жаркое движения на сильном огне, до приготовления свежего тендера.
4. Подавать в горячем виде по рису или дать остыть полностью и служить охлажденный салат.

Инструкции Рецепт подготовки ...

Это должен быть мой любимый рецепт сдобы ... Эти слегка сладкий и влажные кексы легкие, полные черники и абсолютно вкусно!

Вкусный рецепт черничные кексы - 166 калорий

Ингредиенты:
2 1/2 стакана черники (свежей или замороженной)
1/2 чашки сливочного масла или маргарина, при комнатной температуре
2 больших яйца
1/2 стакана молока
1 стакан сахарного песка
2 стакана муки
2 чайные ложки порошка выпечки
1/4 чайной ложки соли
1 чайная ложка ванильного

Первое место
1 столовая ложка сахарного песка, смешанного с
1/4 чайной ложки молотого мускатного ореха

Приготовление:
1. Разогреть духовку до 375 ° F.
2. Grease 18 регулярными размера чашки булочки (или 12 больших размеров подставок под тарелки).
3. В миске смешать масло до сливочный. Добавить сахар и взбить до пышной и бледным.
4. Добавьте яйца (по одному за раз, избиения и после каждого).
5. Удар в выпечке порошок, соль и ваниль.
6. С помощью ложки, раз в половину муки, то половина молока в тесто, повторите с другой половины.
7. Сложите в чернике.
8. Ложка смеси на подставок под тарелки и посыпать долива на каждую булочку.
9. Выпекать около 20-30 минут (до золотистой корочки и упругая на ощупь).

Инструкции Рецепт подготовки ...

Даже если это невероятно простой рецепт, он имеет прекрасный вкус. Пожалуйста, используйте только лучшие помидоры и свежий базилик для этого (вы можете посетить рынок вашего местного фермера). Если вы не возражаете, лишние калории, вы также можете добавить сыр моцарелла.

Василий и рецепт Салат из помидоров - 53 калорий

Ингредиенты:
4 доморощенных или виноградных созревшие помидоры
1-2 столовой ложки оливкового масла
1/4 стакана листьев базилика, раздираемый
морская соль и свежемолотый черный перец по вкусу

Приготовление:
1. Нарежьте помидоры по горизонтали и расположить их на блюдо.
2. Полить оливковым маслом, разброс листья базилика снова и приправить солью и перцем по вкусу.

Инструкции Рецепт подготовки ...