Mezeluri Mic dejun reteta Muffins - 191 calorii

Acestea sunt cateva briose foarte gustoasa si de umplere pe care le puteţi pregăti înainte şi apoi doar de căldură în cuptorul cu microunde înainte de servire. Dacă vă place alimentele condimentate, aveţi posibilitatea să adăugaţi unele ardei iute verde tocat la amestec.

Mezeluri Mic dejun reteta Muffins - 191 calorii

Ingrediente:
2 lbs vrac mic dejun mezeluri sau carnati Chorizo
3 căni brânză mărunţită
4 căni Bisquick
6 oua
2 cesti de porumb
3 1 / 2 cani de lapte

Pregătirea:
1. Linia brioşă cutii cu garnituri de hârtie, şi retrase din circuitul agricol.
2. Fry, nărui şi de scurgere cârnaţi.
3. Se incalzeste cuptorul la 375 grade F.
4. Se amestecă împreună mălai, Bisquick, lapte şi ouă.
5. Adauga brânză mărunţită şi mezeluri uscate, amestecand bine.
6. Oala de umplere în conserve preparate brioşă, aproape de umplere la început.
7. Coaceţi timp de aproximativ 13-17 de minute.
8. Se lasă să se răcească complet.
9. A se păstra în congelator într-un recipient etanş mare, sau locul fiecare briosa intr-o punga de tip sandwich, apoi o duzină de introducerea într-un sac ziploc mare. Când este gata pentru a servi, cuptor cu microunde pe mare timp de aproximativ 1 1 / 2 minute.


Portii: 48

Informaţii nutriţionale pentru o portie:
Calorii: 191
Calorii din grasimi: 107
Total grăsimi: 12g
Colesterol: 50mg
Carbohidrati Total: 12.1g
Fiber: 0.6g
Proteine: 8.5g
WW puncte: 5

Fotografie de credit: Pam-I-Am

Tag-uri: , , , , , , ,



Tags:

De a sosi termenii de căutare pentru aceasta reteta: briose mic dejun mezeluri , mezeluri briose mic dejun , briose cârnaţi mic dejun , mic dejun retete briose cu cârnaţi , mezeluri bisquick brioşă mic dejun , mic dejun reteta cârnaţi brioşă , reteta poate biscuiţi briose micul dejun carnati , cât de multe calorii în bisquick briose brânză mezeluri , calorii într-o brioşă reheatable cârnaţi , mic dejun calorii brioşă , Bisquick Muffins Sausage , briose cârnaţi mic dejun reţete