Dilled Zucchini receita - 106 calorias
Ingredientes:
6 pequenas abobrinha cortada em fatias 1/2-inch
3 colheres fresca picada aneto
1 / 2 xícara de creme (ou planície iogurte)
2 cravos-da-índia alho, finamente picado
1 cebola pequena, cortada e separada em anéis
2 colheres de azeite
1 / 2 colher de chá de sal
1 pitada pimenta
Preparação:
1. Cook e agitar abobrinha, alho e cebola no azeite em uma frigideira a médio calor durante cerca de 8-10 minutos (até a abobrinha é castanho claro).
2. Temporada a gosto com sal e pimenta; remover a partir do calor.
3. Misture o creme azedo (ou iogurte) e endro; agitar a mistura abobrinha.
4. Sirva quente ou em temperatura ambiente.
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