Przepis podstawowy Scones - 192 kalorii

Przepis podstawowy Scones - 192 kalorii

Przepis podstawowy Scones - 192 kalorii

Składniki:
2 1 / 4 szklanki mąki samo-świadomości, plus 3 łyżki własnej świadomości mąki
1 łyżeczka soli
1 1 / 2 łyżeczki proszku do pieczenia
1 jajko
1 szklanka mleka
1 łyżka mleka, pobity razem
1 / 2 szklanki zimnego masła
3 łyżki cukru

Przygotowanie:
1. Rozgrzej piekarnik do 425 stopni F (220 stopni C) i smaru blachy do pieczenia.
2. W misce wymieszać mąkę i sól.
3. Rub w masło opuszkami palców, aż mieszanina wygląda jak bułki tartej i nie ma grudek lewo.
4. Wymieszać proszek do pieczenia i cukier.
5. Dodać mleko (trochę w czasie), ciągle mieszając drewnianą łyżką, aż masa zacznie trzymać się razem.
6. Pull mieszaniny razem w piłkę i plop na posypanej mąką powierzchni.
7. Zagnieść lekko tworząc gładką kulę.
8. Umieścić ciasto na talerzu i pozwól mu odpocząć w lodówce przez około 10 minut.
9. Roll ciasto na posypanej mąką powierzchni aż do około 1 / 2 cala grubości.
10. Korzystanie z okrągłym cookie cutter lub szklanka obtoczone w mące, cięte z ciasta kółka 2-1/2 do 3 cm średnicy. (Po podniesieniu nóż z ciasta, należy uważać, aby go nie przekręcić! Jeśli przekręci, można obrócić glutenu w cieście i utrudnić bułeczki rosnąć prosto w górę, gdy są do pieczenia).
11. Umieść bułeczki na blasze i posmarować wierzch z ubite jajko (tylko szczotka góry, nie pozwalając umyć ściekała po bokach bułeczki).
12. Piec około 10 minut na złoty i dobrze zmartwychwstał.
13. Wyjąć bułeczki do chłodzenia zasobnika.
14. Podawaj na ciepło (z masłem) lub chłodzenia (zwieńczona świeże truskawki lub inne owoce latem).

Czytaj dalej ...


Brytyjsko-Style Naleśniki przepis - 94 kalorii

Brytyjsko-Style Naleśniki przepis - 94 kalorii

Brytyjsko-Style Naleśniki przepis - 94 kalorii

Składniki:
2 jajka
50 g masła
200 ml mleka, miesza się z 75 ml wody
110 g mąki pszennej, przesianej
1 szczypta soli

Służyć
kawałkami cytryny do smaku
sok z cytryny do smaku
cukier puder do smaku

Przygotowanie:
1. Przesiać mąkę i sól do miski.
2. Dodać również w centrum mąki i jaj do przerwy, a następnie ubij jajka do mąki.
3. Powoli dodawać małe ilości mieszanki mleka i wody, mieszając cały czas do uzyskania grudek z mąki (ciasto powinno być jak cienka krem, gdy skończysz).
4. Roztopić masło na patelni.
5. Łyżka 2 łyżki stopionego masła do ciasta i trzepaczka go, a następnie wlać resztę do miski i użyć go do tłuszczu na patelni (przy użyciu nieco papierowy ręcznik do smarowania nią rundy przed dokonaniem każdego naleśnika).
6. Rozgrzać na patelni na dużym ogniu, następnie skręcić w ciepło w dół do medium.
7. Łyżka ciasto do miski, używając tylko mniej niż 1 / 4 szklanki na 10 "pan (nie robią naleśniki zbyt duże, lub będą one trudne do flip).
8. Jak tylko ciasto uderza w gorącej patelni, końcówki wokół z boku na bok, aby uzyskać podstawy równomiernie pokryte bułką tartą - to tylko kilka sekund do gotowania.
9. Kiedy jest złoty pod brązowy, flip na drugą stronę i gotować przez kilka sekund.
10. Umieść naleśnik na talerzu i przykryć czystą ręcznik kuchenny, aby się rozgrzać podczas wykonywania reszty.
11. Służyć, posypać każdy naleśnik z świeżo wyciśniętego soku z cytryny i cukru pudru, składany na pół, następnie w połowie ponownie do postaci trójkątów (lub po prostu rolki je). Podawać posypane trochę więcej cukru i soku z cytryny i dodatkowe sekcje cytryny.

Czytaj dalej ...


|