Ładny bez cukru przepis deser cukrzycowa, która przypomina klasyczne ciasto z cytryny.
Kremowa receptura Bary Lemon - 106 kalorii
Składniki:
Skorupa
1 kubek uniwersalny mąki
6 łyżek zimnego masła, pokrojonego w 1/2-inch sztuk
2 łyżki Splenda granulowane
1/8 łyżeczki soli
Wypełnienie
1/2 szklanki pół-i-pół
4 duże jaja
1/3 szklanki mąki-
1 1/4 szklanki Splendę granulowane
1/2 szklanki świeżego soku z cytryny
1 łyżka startego świeżego cytryny skórka
Przygotowanie:
1. Aby wykonać skorupę: wraz z nazwą Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F. lekko spryskać się 8 × 8-calowy pieczenia.
2. Połącz mąkę, sól i ziarnistych Splendę miski malaksera. Impuls 2-3 razy.
3. Dodać masło. Pulsować, aż mieszanina przypomina gruba posiłek.
4. Naciśnij mieszanki do pieczenia i piec, aż ciasto się lekko rumiane (około 20 minut).
5. Podczas gdy skorupa jest pieczenie w piekarniku, wymieszać jaja i pół-i-pół w misce.
6. Stopniowo śmigać w mące,, Splendę sokiem z cytryny i skórkę z cytryny.
7. Wlać miksturę na gorącym cieście i piec do centrum jest ustawiona, a krawędzie są lekko rumiane (około 15 minut).
8. Niech całkowitego ostygnięcia na kratce. Posypać cukrem pudrem, w razie potrzeby.
9. Pokroić na kwadraty 2-calowych i cieszyć się.
Porcje: 16
Informacja żywieniowa dla jednej porcji:
Kalorie: 106
Tłuszcz całkowity: 6,5 g
Cholesterol: 67,1 mg
Sód: 69,7 mg
Wszystkich węglowodany: 9 g
Błonnik: 0,3 g
Białko: 2,9 g
Punkty Waga obserwatorów: 3
Na zdjęciu: theogeo
Zobacz także te przepisy deser:
- Nutella Biscotti recepta - 90 kalorii
- Rice Krispies przepis Bary - 181 kalorii
- Pyszne Peanut Butter Cookies Recipe - 78 kalorii
- Plansze (Staromodne Cookies) przepis - 152 kalorii
- Granny Smith przepis Szarlotka - 182 kalorii
Tagi: kalorie , owoce cytrusowe , ciasteczko , ciasteczka przepisy , gotowanie , kremowy , kremowe paski cytryna , deser , deser receptury , cukrzycowa , cukrzycę bary cytryna , przepisy kulinarne na cukrzycę , dieta , danie , jedzenie , jedzenie , zdrowe i cytryna paski , cytryna pie , lekki , bez cukru , przepis , bez cukru
Przychodzące wyszukiwane hasła dla tego przepisu: na cukrzycę barów cytryny i kremowych barów cytryny i cytryny przepis barów i cukrzycowej receptury barów cytryny i cukrzycą deserów cytrynowych i cukrzycą placów cytryny i receptury deserów pod 200 kalorii i kremowym receptury kwadratów cytryny i bary diety cytryny i diety barów cytryny przepis , Sugar Free receptury deserów , w cukrzycowa deser cytrynowy , cukrzycę receptury deserów , cytryna receptury deserów , przepisy bar deser , Sugarfree cytryny przepis bary , przepisy deser cukrzyca , niskie słupki carb cytrynowy przepis , Splendę deserów cytrynowych , kalorii w barze z cytryny i cytryna przepis ciasto , Sybil Ferguson przepisy dieta , urdu receptury ciasta , cytryna deser cukrzycowa , przepisy cytryna , niski bar cytryna kalorii , niskie place cytryna kalorii , Desery Splendę cytryna , bez cukru receptury deserów , Sugar Free desery przepisy
Cytryna jest tak orzeźwiający-ty może nawet obniżyć liczbę kalorii w tych barach, zastępując masło I nie mogę uwierzyć To nie jest Masło Rozprzestrzenianie FF (5 kcal / łyżka stołowa)!
Odpowiedzieć
Dzięki za info. Postaram się go.
Odpowiedzieć
Ooh, wygląda na przepyszne! Bary Lemon są moje ulubione przekąski. Dziękuję za dzielenie się zdrowsze przepis! Chciałbym tylko, że zdrowsza wersja jest dostępna na rynku dla osób w podróży, jak ja.
Odpowiedzieć
Próbowałem czyniąc je i smakowały świetnie! Znalazłem inny przepis, który miał przyjemność zrobić z dzieciakami http://livingthegoodlife.bravejournal.com/~~pobj
Odpowiedzieć
Absolut fantastyczne! Uwielbiam słodycze ... Muszę spróbować to!
Odpowiedzieć
się je jako niespodzianka dla mojej mamy. są naprawdę pyszne
Odpowiedzieć
Pierwsza próba miała zbyt dużo smaku cytryny. Ale drugi raz twój były niezwykle smaczne.
Odpowiedzieć
Wielki post cytryny barach! Kocham, że są bez cukru i tylko 106 kalorii.
Odpowiedzieć
Nie mogę się doczekać, aby spróbować je się z dziećmi, liczę wystarczająco dobre dla juniorów Masterchef.
Jen
Odpowiedzieć
są cholernie smaczne! dzięki za dzielenie się przepis
Odpowiedzieć
Zrobiłem coś, co wyglądało tym, ale muszę powiedzieć: twoje patrzeć niesamowite, jak dobrze!
Odpowiedzieć
Haha kochać dziecko, bardzo miły akcent!
Odpowiedzieć
miło
Odpowiedzieć
[...] Zobacz oryginalny artykuł tutaj [...]
Cytryna jest zawsze jeden z najbardziej odświeżających smaków do deserów. I bary cytryna od dawna popularny deser. Ale tutaj proponujemy coś innego niż zwykłe paski cytryny. Daj ten przepis do żucia Lemon Nut zabraniają spróbować. Te paski mają owsa w skorupie nadając im konsystencję żucia i posiekane pecans dać kryzysu. Doskonałe połączenie do kremowym centrum cytryny.
Odpowiedzieć
oczywiście jak Twojej strony jednak trzeba sprawdzić pisownię na sporo Twoich postów. Wiele z nich to roi się od pisowni problemy a Ja w znalezieniu to bardzo kłopotliwe poinformować prawdę znów będę na pewno wrócę.
Odpowiedzieć
Spójrz, jak dobrze!
Odpowiedzieć
Fantastyczny przepis i po prostu świetnie. dziękuję bardzo!
Odpowiedzieć
Pyszny smak, polecam go wszystkim.
Odpowiedzieć