To wegetariańskie / wegańskie danie wymaga tylko kilku prostych składników i jest bardzo łatwy do przygotowania, ale jest absolutnie pyszne! Mogą być serwowane jako przystawka, zakąska, a nawet z przekąskami.

Pomidory czosnku przepis - 79 kalorii

Składniki:
8 dojrzałe pomidory, połowę
16 ząbki czosnku, w skórze
4 gałązki świeżego tymianku
1 / 4 szklanki oliwy z oliwek
sól i pieprz do smaku


Przygotowanie:
1. Rozgrzej piekarnik do 425 stopni F.
2. Umieść pomidorów pociętych stronie w dużym garnku (w jednej warstwie).
3. Umieść ząbki czosnku i gałązki tymianku pomiędzy pomidory.
4. Wlać oliwę na pomidory.
5. Piec około 45 minut (aż pomidory są lekko zwęglone).
6. Wyrzucić tymianku.
7. Doprawić solą i pieprzem do smaku.
8. Ściśnij mięsa z czosnku na pomidory.
9. Udekorować świeżego tymianku i podawać na ciepło.

Porcje: 8

Informacja żywieniowa dla jednej porcji:
Kalorie: 79
Kalorie z tłuszczu: 62
Razem tłuszczu: 6.9g
Cholesterol: 0mg
Sód: 4mg
Wszystkich węglowodanów: 4.4g
Fiber: 0.9g
Białko: 0,9 g
Punktów Waga Watchers: 2

Zobacz także te przepisy zakąska:



Tagi: ,

Przychodzące wyszukiwane hasła dla tej reguły: pomidory czosnek , czosnek pomidory przepis , przepis pomidor czosnek , czosnek pomidory , czosnek pomidory przepis , przepis na pomidory i czosnek , pomidory czosnek włoski , 79 kalorii , czosnek i diety pomidory , czosnek i pomidory , pomidor diety dań , Kalorie w bardzo dużych pomidorów , pomidory w receptura na olej i czosnek