Zielona recepta Fasola - 74 kalorii
Składniki:
1 (15 uncji) może zielona fasola, częściowo osuszone
1 łyżka tłuszczu boczek
1 łyżka cukru
1/4 łyżeczki soli (do smaku)
1/4 łyżeczki czarnego pieprzu (do smaku)
Przygotowanie:
1. Dodaj wszystkie składniki do garnka.
2. Niech dusić przez około 15 minut, mieszając od czasu do czasu.
3. Podawać na gorąco.
Porcje: 4
Informacja żywieniowa dla jednej porcji:
Kalorie: 74
Kalorie z tłuszczu: 30
Całkowita zawartość tłuszczu: 3.3g
Cholesterol: 3mg
Wszystkich węglowodanów ceny: 10.8g
Białko: 2g
Na zdjęciu: FreeFoto
Tagi: kalorii i gotowanie , dieta , przepis i zielona fasolka i warzyw , w dodatek i fasola
Tagi:
Przychodzące wyszukiwane hasła dla tego przepisu: kalorie fasola szparagowa gotowane w tłuszczu boczku i zielone receptury chleba
Wielka akcja. Bądź na dobrą pracę.
Odpowiedzieć