Ved å bruke potetmel som fortykningsmiddel, får du den kremet, tykk varm sjokolade uten å måtte bekymre seg om kalorier.
Tykk Hot Chocolate oppskrift - 140 kalorier
Ingredienser:
2 ss kakao
2 kopper melk
1 / 4 kopp sukker
1 ss potetmel
Forberedelse:
1. Bland sukker, potetmel og kakao, miksing før godt kombineres.
2. Tilsett litt melk for å få en rennende lim, deretter legge resten av melken.
3. Rør enn hører til det koker.
Fire. Fordel den varme sjokoladen mellom 4 krus, topp opp med litt melk og støv med kakao pulver hvis ønskelig.
Porsjoner: 4
Ernæringsmessige informasjon for en servering:
Kalorier: 140
Kalorier fra fett: 43
Totalt fett: 4.8g
Kolesterol: 17mg
Totalt carbs: 21.5g
Fiber: 0.9g
Protein: 4.5g
WW poeng: 3
Photo credit: Aaliyah & Aaron mor
Liker du kanskje også disse drikke oppskrifter:
- Strawberry Smoothie oppskrift - 190 kalorier
- Cranberry Slush oppskrift - 192 kalorier
- Jordbær, appelsin og banan Frappe oppskrift - 131 kalorier
- Iced Søt myntete oppskrift - 102 kalorier
- Mango Lassi (Indian Beverage) oppskrift - 180 kalorier
![Reblog dette innlegget [med Zemanta]](http://img.zemanta.com/reblog_e.png?x-id=5f5199f2-c1b3-4669-a7dc-5a04f097ca91)
Tags: Australia , drikke , drikke , kalorier , sjokolade , kakao , Cocoa faste stoffer , kald , matlaging , kremet , diett , kosthold varm sjokolade oppskrift , drikke , drikke , mat , Hjem , varm-sjokolade , italiensk varm sjokolade tykk oppskrift , Milk , oppskrift , sukker , tykk , tykk varm sjokolade , tykk varm sjokolade oppskrift , Weight Watchers varm sjokolade oppskrift
Innkommende søkeord for denne oppskriften: tykk varm sjokolade oppskrift , tykk varm sjokolade , vekten overvåkere varm sjokolade oppskrift , italiensk varm sjokolade tykk oppskrift , kosthold varm sjokolade oppskrift , tykk varm sjokolade oppskrifter , hjemmelaget tykk varm sjokolade , kakao oppskrift , tykk varm kakao oppskrift , italiensk varm sjokolade kalorier , italiensk tykk varm sjokolade oppskrift , oppskrift tykk varm sjokolade , oppskrift for tykk varm sjokolade , vekt watcher varm sjokolade oppskrift , tykk varm sjokolade malta , tykk serbiske varm sjokolade , tykk sjokolade lav kalori drikke , slovensk varm sjokolade oppskrift , slovakiske varm sjokolade oppskrift , serbisk varm sjokolade , oppskrifter kakao varme drikker kosthold , oppskrift for tykk slovensk varm sjokolade , oppskrift for tykk varm kakao , kalorier i tykk varm sjokolade , kalorier i italiensk varm sjokolade
Hei,
Mange av oss liker å drikke kaffe og det har blitt en trender i Malaysia. Jeg tror vi bør prøve noe annet som tilbyr sjokolade drikker for forbrukeren her. Det bør være en god ide om vi kan nyte god drikke med mindre kalorier, er det sunt og bra å opprettholde vekten også. Takk for deling.
Svar
[...] Tykk Hot Chocolate oppskrift - 140 kalorier (dietrecipesblog.com) [...]
[...] Tykk Hot Chocolate oppskrift - 140 kalorier [...]
[...] Tykk Hot Chocolate oppskrift - 140 kalorier [...]
???-?? ?? ???????,? ????? ????? ????????? ??????? ????? ?? ?????????? ????*????????????, ??????? ?? ? ??????? ????-??????:)
Svar
Ville ikke ha forestilt bruker mel (!) I en varm sjokolade oppskrift.
Svar
[...] Tykk Hot Chocolate oppskrift - 140 kalorier [...]
[...] Tykk Hot Chocolate oppskrift - 140 kalorier [...]
[...] Tykk Hot Chocolate oppskrift - 140 kalorier [...]
[...] Tykk Hot Chocolate oppskrift - 140 kalorier [...]
[...] Tykk Hot Chocolate oppskrift - 140 kalorier [...]
[...] Tykk Hot Chocolate oppskrift - 140 kalorier [...]
[...] Tykk Hot Chocolate oppskrift - 140 kalorier [...]
[...] Tykk Hot Chocolate oppskrift - 140 kalorier [...]
[...] Tykk Hot Chocolate oppskrift - 140 kalorier [...]
och min gud, det er utrolig jeg har aldri tenkt at det er mulig å lage en diett kake
Svar
Det er så velsmakende, prøv det!
Svar
elsker frukt hhuum ....
Svar
sjokolade hhhhum ... ..
Svar
Jeg absolutt elsker bloggen din og finner mye av innlegget ditt er å være nøyaktig hva jeg leter etter. kan du tilby gjest forfattere til å skrive innhold for deg? Jeg ville ikke tankene å skrive et innlegg eller utdype noen av temaene du skriver relatert til her. Igjen, awesome hjemmeside!
Svar
Jeg vil takke deg for dette innlegget. Grunnen er så enkel at jeg ønsker å si takk. Jeg elsker sjokolade, men alltid unngå på grunn av frykt for å bli over vekt, men du bare fortelle meg en sjokolade oppskrift og det beste er at bare 140 kalorier.
Svar
[...] Tykk Hot Chocolate oppskrift - 140 kalorier [...]