Recepten van het Dieet Blog

Italiaanse Turkije Gehaktballetjes recept - 166 calorieën

Ingrediënten:
1 pond mager kalkoen
1 / 2 kop droge broodkruimels
3 teentjes knoflook, fijngehakt
1 ei, losgeklopt
1 / 4 kop ui, fijngesneden
1 / 4 kop peterselie, fijngehakt
1 / 2 theelepel oregano
1 / 2 theelepel zout
1 / 2 theelepel peper

Recept voorbereiding instructies ...

Turkije-parmezaanse kaas Gehaktballetjes recept - 57 calorieën

Ingrediënten:
1 pond gemalen kalkoen
1 / 4 kop geraspte Parmezaanse kaas
1/2-3/4 kop droog broodkruim
1-2 eetlepel gehakte verse knoflook
1 / 4 kop melk
2 groene uien, fijngehakt
1 groot ei, licht geklopt
1 / 4 kop fijngehakte verse peterselie
1 / 2 theelepel zout
1 / 2 theelepel zwarte peper (of naar smaak)

Bereiding:
1. In een kom, meng alle ingrediënten (te beginnen met het broodkruim).
2. Meng en voeg in meer broodkruim als nodig is om bij elkaar houden.
3. Vorm in de gewenste grootte ballen.
4. Bak of bakken in de oven tot ze volledig gaar is.

Recept voorbereiding instructies ...