Recepten van het Dieet Blog

Verse tomaat en komkommer salade recept - 44 calorieën

Ingrediënten:
2 grote tomaten, in blokjes
2 grote komkommers, in blokjes gesneden
1 kop gesnipperde ui
1 kop groene paprika in blokjes gesneden
1 (8 ounce) fles vetvrije Italiaanse salade dressing
suikervervanger, tot en met 2 theelepels suiker gelijk

Bereiding:
1. Meng alle groenten in een kom.
2. Combineer de dressing en suikervervanger.
3. Giet de dressing over de groenten.
4. Chill voor het serveren.

Porties: 8

Voedingswaarde informatie voor een portie:
Calorieën: 44
Calorieën uit vet: 4
Totaal vet: 0,5 g
Cholesterol: 0mg
Totaal koolhydraten: 9.9g
Fiber: 1,7 g
Eiwit: 1,5 g
WW punten: 1

Foto credit: Loves2Teach

Tags: recept , koken , dieet , calorieën , tomaat , komkommer , sla , verse , plantaardige

Tags: komkommer recept , komkommer recepten , komkommer salade , komkommer salade , Italiaanse salade recepten , italiaanse salades recepten met foto's , tomaat komkommer salade

Binnenkomende zoektermen voor dit recept: komkommer salade , komkommer recept , italiaanse salades recepten met foto's , komkommer tomatensalade , komkommer recepten , italiaanse recepten , komkommer tomatensalade calorieën , Italiaanse salade recepten met foto's , komkommers salade , Italiaanse salade , komkommers recepten , komkommer , frisse tomatensalade , komkommer en tomaat , salade komkommer , tomaat en komkommer , calorieën in komkommer salade , komkommer tomaat , tomaat en komkommer salade recept , komkommer salade recepten , tomaat komkommer , komkommer en tomaat salade calorieën , beeld van de komkommer salade , tomaat en komkommer salade calorieën , calorieën in tomaat en komkommer salade , calorieën in komkommer en tomaat salade , calorieën in komkommer tomatensalade , komkommer en tomaten , tomaat en komkommer salade recepten , tomaten en komkommers