Rīsi Krispies Bāri recepte - 181 kalorijas

Brīnišķīgs degustācija josla ... lieliska kombinācija flavors padara šo patiesi aizraujošu un dekadents versija veco rīsu kraukšķīga bārā!

Jūs varat aizstāt Grand Marnier ar nelielu vaniļas un apelsīnu ekstraktu. Ja tu esi liels ventilators no balto šokolādi, jūs varat izlaist smalks lietus beigās un tikai dunk bāri apjoms uz balto šokolādi.

Rīsi Krispies Bāri recepte - 181 kalorijas

Sastāvdaļas:
4-4 1/2 glāzes rīsu Krispies
2 1/2 glāzes miniatūras Marshmallows
1/2 tase žāvētu aprikožu, kubiņos
1/3 tasi šķēlītēs mandeles, grauzdētas
3 ēdamkarotes nesālīta sviesta
cooking spray
1/4 tase gaiši brūnā cukura
1/4 tējkarote zemes kanēli

Papildināšanas
1/2 tase baltā šokolāde mikroshēmas
2 tējkarotes Grand Marnier
1-3 tējkarotes rapšu eļļa

Recepte sagatavošanas instrukcija ...


Ķiploki Tomātus recepte - 79 kalorijas

Šī veģetārietis / vegāns trauku prasa tikai dažas vienkāršas sastāvdaļas un ir ļoti viegli pagatavot, bet tas ir absolūti delicious! Var pasniegt kā garnīrs un ēstgribu vai pat uzkodām.

Ķiploki Tomātus recepte - 79 kalorijas

Sastāvdaļas:
8 nogatavojušies plūmju tomāti, sagriezti uz pusēm
16 ķiploka daiviņas, jo ādas
4 zariņi svaiga timiāna
1/4 tase olīveļļas
sāls un pipari, lai garša

Recepte sagatavošanas instrukcija ...


Tvaicētiem sparģeļiem ar mandeļu sviestu recepti - 164 kalorijas

Es neesmu ļoti liels ventilators no sparģeļu (es parasti šķiet diezgan garlaicīgi), bet man patika šo recepti daudz. Tas ir ļoti vienkāršs, bet elegants veids, kā kalpot sparģeļus, un apcepti mandeles sviestu dod šis ir ļoti jauks garšu.

Tvaicētiem sparģeļiem ar mandeļu sviestu recepti - 164 kalorijas

Sastāvdaļas:
2 £ sparģeļi, apgraizīti
8 ēdamkarotes panta 1 nūju) nesālītu sviestu, istabas temperatūrā
1/2 tase sagriezta mandeles
1 liela ķiploka daiviņa, maltas
3 ēdamkarotes šalotes, smalki sasmalcina
3 ēdamkarotes svaigi pētersīļi, sasmalcinātas
2 tējkarotes citrona mizu, sarīvē
2 tējkarotes svaigas citrona sulas
sāls un pipari, lai garša

Recepte sagatavošanas instrukcija ...


|