Crescent Rolls recepte - 193 kalorijas

Šie ruļļi ir patiešām labs! Viņi viegli izdarīt, bet izskatās jums ir strādājuši ļoti grūti par viņiem.

Crescent Rolls recepte - 193 kalorijas

Sastāvs:
7 tases miltu
2 (1 / 4 unce), pakas aktīvā sausā rauga
3 olas, sisti
1 glāze piena, siltu
6 ēdamkarotes nesālīta sviesta, izkausēto un atdzesēta
1 / 2 tase cukura
1 ēdamkarote cukura
1 tējkarote sāls
1 tase silta ūdens

Sagatavošana:
1. Izšķīdina raugu un 1 ēdamkarote cukura siltu ūdeni.
2. Ļaujiet nostāvēties apmēram 5 minūtes.
3. Ar lielu maisīšanas trauka, samaisa pienu, sviestu, atlikušo cukuru un sāli.
4. Pievieno 2 tases miltu, sajaucot labi.
5. Pievienot uzvarēts olu un raugu. Beat labi.
6. Pievieno atlikušos miltus (vai pietiekami, lai mīkstu mīklu).
7. Cover mīklu un ļaujiet atpūsties apmēram 20 minūtes.
8. Mīcīt mīklu uz viegli floured klāja, tad ievieto ietaukotā bļodā.
9. Vāks un let palielināties līdz dubulto vairumā.
10. Punch leju un sadalīt mīklu trešdaļām. Roll par 12 "diametrs aplim, sagriež apļa 16 pie formas gabali.
11. Sākot ar platāko galu, roll up uz pusmēness formas.
12. Vieta pusmēness ruļļos uz ieziestas cookie sheet (ne pūlis - ruļļos nepieciešams daudz telpas), un ļaujiet uzrūgt apmēram 1 stundu, kas viegli ar plastmasas wrap.
13. Cep uzkarsētā 375 ° F cepeškrāsnī apmēram 10-12 minūtes (vai līdz zeltaini brūnā krāsā).

Porcijas: 24

Uztura informācija par vienu apkalpo:
Kalorijas: 193
Kalorijas no taukiem: 38
Kopā tauku: 4.3g
Holesterīns: 35mg
Kopā carbs: 33.3g
Diētiskās šķiedras: 1.1g
Proteīns: 5.1g
WW punktus: 4