Creole Crab Tortes recepte - 167 kalorijas

Creole Crab Tortes recepte - 167 kalorijas

Sastāvs:
8 unces sasmalcinātus crabmeat
1 1 / 2 tases franču rīvmaizi
1 liela ola
4 ēdamkarotes olīveļļas
1 / 4 tase majonēzes
1 / 3 tase kubiņos zaļie pipari
1 / 2 tase kubiņos saldais sīpols
1 / 4 tase kubiņos selerijas
1 / 4 tējkarote sarkano piparu pārslas
1 / 4 tējkarote ķiploku pulvera
1 / 2 tējkarote sauso sinepju
1 / 4 tējkarote sīpolu pulvera

Sagatavošana:
1. Pavārs kubiņos papriku, seleriju un sīpolu līdz piedāvājumu.
2. Ļaujiet atdzist.
3. Samaisa pārējās sastāvdaļas ar 1 ēdamkaroti olīveļļas, pievieno atdzesētu dārzeņiem.
4. Formas uz 10 pīrādziņi un cept tos atlikušos 3 ēdamkarotes olīveļļas apmēram 3-5 minūtes (vai līdz crispy).