Kivi Limonāde recepte - 182 kalorijas
Sastāvdaļas:
6 kivi
3/4 tase citronu sula
1 tase cukura
1 litrs gāzēts ūdens, atdzesēts
Sagatavošana:
1. Nomizojiet kivi, samaisiet mizotu augļus maisītāju.
2. Celms Maisījumu caur smalku acu stiepļu sietiņš novieto pār bļodu un izmestu Sēklu daži var palikt).
3. Ar lielu krūzi, apvienot citronu sulu un cukuru, maisot, līdz cukurs ir izšķīdis.
4. Iemaisa saspringto kivi. Vāku un chill.
5. Tieši pirms pasniegšanas, pievieno lēnām Atdzesēto gāzēts ūdens tieši pirms pasniegšanas. Samaisiet.
Porcijas: 6
Uztura informācija par vienu apkalpo:
Kalorijas: 182
Kalorijas no taukiem: 3
Kopējais tauku: 0.4g
Holesterīns: 0mg
Kopā carbs skaits: 47.1g
Olbaltumvielas: 1g
Foto kredīts: CoffeeMom
Technorati tags: recepte , cooking , diēta , kalorijas , kivi , limonādes , augļu , dzēriens , dzēriens
Tags:
Ienākošie meklēšanas nosacījumus attiecībā uz šo recepti: kivi limonāde recepte , kivi Limonade
Ļaujiet man aizņemties šo novārījums, bet varētu ieguldīt kniebiens kā vietā izmantot cukuru es izmantošu medus. Varbūt es varu jums pastāstīt, kā tas gāja dažkārt tuvākajā laikā.
Jauki pārtikas fotogrāfijas. Es jūtos lēkmes ar skaudību
Labi pirmdiena rīta, lai jūs no kurienes es nāku.
Paldies un
Cheers!
Atbildēt
BTW, kivi ir daudz C vitamīna: apm. 100 mg ik 100 g (pārbaudīts šeit kivi vitamīniem )! Tas ir vairāk nekā minimālo RDA vērtības, tāpēc, dzerot šo limonādi dod jums summu C vitamīna, kas nepieciešams, lai visas dienas garumā!
Atbildēt