Myliu Nutella, todėl aš pagalvojau, kad tai būtų puikus receptas pabandyti ... ir aš tikrai nenuvylė! Šios biscotti turi puikų skonį ir yra gana traškūs. Taip pat galite pabandyti naudoti baltojo šokolado traškučiai vietoj reguliariai tuos gražus vizualiniu efektu.
Nutella Biscotti receptas - 90 kalorijų.
Sudėtis:
1/2 puodelio šokolado traškučiai
1/2 puodelio Nutella
1/2 puodelio lazdyno riešutai (nebūtina)
2 1/4 puodeliai visų miltų
3 dideli kiaušiniai
2 šaukštai kakavos
1/2 šaukštelio kepimo sodos
1/2 šaukštelio kepimo miltelių
1/2 šaukštelio druskos
1 puodelis cukraus
Paruošimo būdas:
1. Įkaitinkite orkaitę iki 350 ° F.
2. Vidutinio dydžio dubenyje, pabarstyti kakavos, miltų, kepimo soda, kepimo miltelius ir druską.
3. Dideliame dubenyje išplakite kiaušinius kol putotas.
4. Pridėti cukraus ir plakite toliau, apie 2 minutes.
5. Sudėkite į Nutella.
6. Pridėti miltų mišinį į kiaušinių mišinį ir maišykite, kol gerai derinami.
7. Supilkite šokolado drožlės ir lazdyno riešutai (jei naudojate).
8. Miltų rankas ir tešlą padalinti į 2 arba 3 rąstų, organizuoti pergamento iškloti kepimo lapą. Paspauskite į stačiakampius, apytiksliai 1/2 colio storio rąstų.
9. Kepkite orkaitėje 350 laipsnių F maždaug 20 minučių.
10. Išimkite iš orkaitės. Sumažinkite orkaitės karštį iki 300 ° F.
11. Naudojant dantytu peiliu supjaustyti rąstus į 1/3-1/2 colio skiltelės. Išdėstyti ant kepimo skardos ir grįžti į orkaitę.
12. Kepkite apie 10-12 minučių, tada pasukite biscotti per ir kepkite dar apie 10-12 minučių (priklausomai nuo jūsų griežinėliais storio).
Porcijos: 36
Vieną porciją Mitybos informacija:
Kalorijos: 90
Iš viso riebalų: 2,5 g
Cholesterolio: 17 mg
Natrio: 62 mg
Viso angliavandenių: 15,8 g
Pluoštas: 0,7 g
Baltymai: 1,7 g
Besirūpinantys savo svoriu taškai: 2
Photo credit: cursedthing
Galbūt jums patiks ir šias šokolado receptus:
- . Ryžiai Krispies Barai receptas - 181 kalorijų.
- Skanus Žemės riešutų sviestas Slapukai receptas - 78 kalorijų.
- Šokoladas Riešutas Kahlua Kamuoliai receptas - 146 kalorijų.
- Stambusis Šokoladas džemas Barai receptas - 185 kalorijų.
- Šokoladas-artimųjų žemės riešutų sviestas Slapukai receptas - 176 kalorijų.
Tags: biscotti kalorijų biscotti , į biscotti kalorijas , šokoladas , šokolado traškučiai , slapuką , sausainiai , cooking , desertas , dieta , maistas , sveikas , lengvas , mažo kaloringumo biscotti receptas , mažai riebalų biscotti receptas , Nutella , Nutella biscotti , Nutella biscotti. receptas , Nutella kalorijų , receptas
Priimamojo Paieškos Taisyklės dėl šį receptą: Nutella biscotti , biscotti kalorijų , Nutella , mažo kaloringumo biscotti receptas , mažai riebalų biscotti receptas , Nutella biscotti receptas , mažo kaloringumo biscotti , receptas biscotti , Nutella receptai , Nutella kalorijų , kalorijų biscotti , biscotti , besirūpinantys savo svoriu biscotti receptas , mažai riebalų biscotti , mažai riebalų Nutella , Nutella mityba , mažai kalorijų Nutella , sveikas biscotti receptas , žemo CAL biscotti receptas , dieta biscotti receptas , biscotti receptai , mažas riebalų Nutella receptai , kalorijų biscotti , Nutella biscotti receptai , mityba biscotti , žemas riebalų biscotti receptai , mažos kaloringumo Nutella receptai , biscotti Nutella , Nutella receptas , biscotti receptas dienoraštis
Aš ne pakeisti šokoladą. I like it ruda kaip šis. Aš tikrai pridėti lazdyno riešutai. Bet matau, kad jūs įdėti kakavos Jame receptas daugiau gamtos. Didysis.
Atsakyti
Atrodo Yummy ir maistingas! Štai ką aš iš esmės reikia, nes aš bandau priaugti svorio, ir daug kalorijų turintys maisto produktai man. Ačiū už receptą dalintis.
Atsakyti
Nesu tikras, Nutella yra geras dietos ...
Atsakyti
Įdomu, kodėl tai nėra gerai savo dietos? Tai nedarys jokios žalos valgyti tik minimalią sumą. Atrodo nenugalimas ir maistingas.
Atsakyti
Aš negaliu laukti, tai pabandyti! Myliu biscotti. Šis receptas atrodo, kad jis bus turtingas ir patenkinti! Kur krūva!
Atsakyti
Tikrai geras receptas čia. Aš taip pat noriu pabandyti namie.
Atrodo skaniai! ačiū, kaip pasidalyti su mumis.
Atsakyti
Tai puikus receptas! Man patinka Nutella ir šis skanėstas yra labai nuostabus kalorijų skaičiavimo. Man pavyko sumažinti apie 67 kalorijų vienai porcijai naudojant kiaušinio pakaitalą ir Splenda kepimo vietoj sveiki kiaušiniai ir cukraus. Ji išėjo net su šių pokyčių identiškas skonio ir nuoseklumo. Tai tikrai puikus užkandis, kad negalės. O aš juos per tam tikrą fasuotų 100 kalorijų greito maisto pakuotės.
Atsakyti
Skamba labai skanu. Man patinka Nutella. Aš negaliu patikėti, kad labai mažai kalorijų. Ar tikrai suteiks tai pabandyti.
Atsakyti
Tiems, kurie gali nežinoti Nutella tai italų saldus plitimas, kad yra, šokoladu ir lazdyno riešutais.
Jis paprastai yra 13-uncija stiklainius ir turi 150 kalorijų per unciją. 90% tų kalorijų iš cukraus ir riebalų.
Aš niekada vartoti Nutella, biscotti receptas prieš bet ieško jau man galvoti apie kasimo mano slapukų lapus išbandyti šį vieną gražią nuotrauką.
Turiu jausmą, kad aš jį bus įtraukti į mano kolekciją Italų Cookie Receptai.
Atsakyti
Myliu biscotti. Aš negaliu laukti, tai pabandyti!
Atsakyti
Šis receptas dozė ne sences,!! Vienas šaukšto iš nuteala yra 100 calorise Thats daugiau nei desertui ir u reikia 1/2 puodelio!!
Atsakyti
Amy, jūs su klaidomis pusę savo pranešimus. gaila: (lol ir taip yra daug kalorijų, bet kai padalino jį į 36 porcijas, gausite tik dalį faktinio Nutella receptą autoriaus, tai definetly ne 36 porcijas man .. fajnie, jei aš padarė kažką negerai, bet gal kaip 18.
Atsakyti
[...] Nutella Biscotti receptas - 90 kalorijų [...]
Dėkojame, kad pasidalyti informacija šiame dienoraštyje. Man patinka dalintis su draugais ir gerų dalykų. Kas ieško mažo kaloringumo ir sveikų receptų. Čia svetainė
http://www.all-freehealthyrecipes.com
Ar Blessed diena!
Atsakyti
Hmmm ... yummi, yummi. Jūs greitės mano apetitas;
Atsakyti
taigi dabar yra mažai kalorijų receptas ar ką?
ir jei i padalino jį į 36 gabalų, kiek kalorijų kiekvienas vienetų būti: S
Atsakyti
WOW. ačiū už šį receptą.
geras dalis.
Atsakyti
Atvėsinti! Delisious! Rekomenduoju jį!
Atsakyti
Skanus recipe.I iškepti jį rytoj
Atsakyti
[...] Nutella Biscotti receptas - 90 kalorijų [...]
Jūsų receptas skamba labai skanu. Aš tikrai jį išbandyti. Thanks for sharing.
Atsakyti
[...] Nutella Biscotti receptas - 90 kalorijų straipsnio dietrecipesblog.com) [...]
Man reikia suprasti ... 90 kalorijų per Biscotto,? nes jei jis yra, todėl šis receptas, bet reiškia, kas nori numesti svorio. Aš ant dietos ir troškimas šokoladas (, myliu Nutella!) Ir įstojau į šią svetainę ieškoti kažko saldaus ir šviesos, ir aš rasiu tai!!! pasakyk man 90 kalorijų yra bent 3 ar 4 biscotti ir aš iškepti dabar!!!!
Atsakyti
[...] Nutella Biscotti receptas - 90 kalorijų | Dieta Receptai, pagal 200Diet Receptai dienoraštį ... Aš dievinu Nutella, todėl aš pagalvojau, kad tai būtų puikus receptas pabandyti ... ir aš tikrai nenuvylė! Šios biscotti turi puikų skonį ir yra gana traškūs. Taip pat galite pabandyti naudoti baltojo šokolado traškučiai vietoj reguliariai tuos gražus vizualiniu efektu. [...]
Viena iš geriausių šokolado gydo pasaulyje šiandien yra produktas, vadinamas Nutella. Jei Jūs niekada paragavo, tada aš primygtinai jums lašas, ką darai šią akimirką ir išlėkti į jūsų vietiniame prekybos centre nusipirkti stiklainį. Tai, kad geras! Oi, o jūs į jį, geriau pirkti du, nes vienas stiklainis niekada neužtenka.
Atsakyti
yra elnias sakė jie ere skanus ...
Atsakyti
myliu juos hhum ......
Atsakyti
Tai tikrai puiki ir naudinga informacija. Džiaugiuosi, kad jūs pasidalinti šia naudinga informacija su mumis. Prašome padėti mums išlikti iki dienos, kaip šis. Thanks for sharing.
Atsakyti
I LOVE Nutella!!!
Atsakyti
Nutella YRA GERIAUSIA PASAULYJE ŠOKOLADINIS
Atsakyti
Tai atrodo taip gerai, aš bus bando receptą greičiau, bet aš einu pakeisti cukraus ir visa kiaušinius sumažinti kalorijų. Skamba per daug gerai, kad pass up!!
Atsakyti
Aš padaryti šį receptą ir jis yra nuostabus, aš planuoju bando mažai kalorijų versiją netrukus.
Atsakyti
[...]. Dieta Biscotti receptas - 90 kalorijų [...]
[...]. Dieta Biscotti receptas - 90 kalorijų [...]
[...]. Dieta Biscotti receptas - 90 kalorijų [...]
[...] Mažo kaloringumo Biscotti receptas - 90 kalorijų [...]
[...] Nutella Biscotti receptas - 90 kalorijų [...]
[...] Mažo kaloringumo Biscotti receptas - 90 kalorijų [...]