CROCK POT Krevetės kreolų sriuba receptas - 159 kalorijų.
Sudėtis:
£ 1 sušaldyti virtų krevečių uodegėlės pašalintas
1 (28 uncijos) gali sveiki pomidorai
1 (8 uncijos) gali pomidorų padažas
2 (14 1/2 uncijos) skardinės vištienos sultinio
1 1/2 puodeliai supjaustyti salierai
2-3 skilteles česnako
3/4 puodelio kapotų paprika
1 1/4 puodeliai pjaustytų svogūnai
8-16 lašai Tabasco padažas
1 arbatinis šaukštelis druskos
1/4 arbatinio šaukštelio šviežiai maltų juodųjų pipirų
Paruošimo būdas:
1. Sujunkite visus ingredientus (išskyrus krevečių).
2. Virkite ant mažos ugnies apie 8-10 valandų (arba didelės ugnies 3-4 valandas).
3. Didinti šilumos aukštos ir pridėti virtos krevetės, 15 minučių prieš patiekiant.
Porcijos: 6
Vieną porciją Mitybos informacija:
Kalorijos: 159
Kalorijos iš riebalų: 19
Iš viso riebalų: 2.1g
Cholesterolis: 147mg
Viso angliavandenių: 14.3g
Pluoštas: 3.5g
Baltymai: 21.2g
WW taškai: 3
Photo credit: Annacia
Galbūt jums patiks ir šiuos sriuba receptus:
- Aštrios Vištienos ryžių sriuba receptas - 193 kalorijų.
- Atvėsinta Avokadų ir agurkų sriuba receptas - 134 kalorijų.
- Morkų sriuba receptas Grietinėlė - 166 kalorijų.
![Reblog šį žinutė [su Zemanta]](http://img.zemanta.com/reblog_e.png?x-id=dc25ca39-49e9-481c-aab6-db9a78c80991)
Tags: paprika , juodieji pipirai , sultiniai , kalorijų , Kuko , kepimo , kreolų , kreolų sriuba , CROCK POT krevečių kreolų , Agurkų sriuba , mityba , maisto , Pagrindinis , pagrindinis patiekalas , receptas , jūros gėrybės , krevetės , krevetės kreolų sriuba , krevetės kreolų sriuba receptas , sriuba , pietų , Tabasco padažas , pomidorų padažas , daržovių
Priimamojo Paieškos Taisyklės dėl šį receptą: CROCK POT krevečių creole , krevetės kreolų sriuba , kreolų krevečių sriuba receptas , kreolų sriuba , sriubos receptai kreolų , " krevetė kreolų CROCK POT , kopūstais Pekino krevečių kreolų , krevečių creole kalorijų , CROCK POT krevetės , CROCK POT krevečių sriuba , krevečių sriuba mažas kalorijų , krevečių sriuba jūros gėrybių sriuba su kopūstais Pekino , krevečių sriuba kopūstais Pekino , krevetes CROCK POT receptai , besirūpinantys savo svoriu Krevetės kreolų receptai , svoris stebėtojai krevetes sriuba receptai , mažo kaloringumo SRIUBOS CROCK POT , mažo kaloringumo krevečių sriuba , mažo kaloringumo CROCK POT krevetes , žemos Cal CROCK POT maisto produktus , receptus sušaldytos krevetės sugriuvėlis, puodai receptas , kopūstais Pekino krevečių sriuba receptas , vištienos ir krevetes kreolų CROCK POT receptai , kalorijų krevečių kreolų kopūstais Pekino receptas , WW Krevetės kreolų receptai
[...] CROCK POT Krevetės kreolų sriuba receptas - 159 kalorijų [...]
[...] CROCK POT Krevetės kreolų sriuba receptas - 159 kalorijų [...]
[...] CROCK POT Krevetės kreolų sriuba receptas - 159 kalorijų [...]
[...] CROCK POT Krevetės kreolų sriuba receptas - 159 kalorijų | Dieta Receptai ... Oct 13, 2008 ... Dieta Receptai Dienoraštis. Nemokama mažai kalorijų receptai! .... CROCK POT Daržovių sriuba receptas? "79 kalorijų ... [...]